7 Gejala Gangguan Tidur yang Sering Diabaikan, Bisa Picu Stroke hingga Kematian

Gejala Tidur
Sumber :

VIVASoccerGangguan tidur masih sering dianggap sepele oleh masyarakat Indonesia.

Insomnia Bisa Picu Penyakit Berbahaya, Begini Cara Mengatasinya Tanpa Obat Tidur

Padahal, kondisi seperti mendengkur, insomnia, hingga sleep apnea bisa berdampak serius pada kesehatan, bahkan meningkatkan risiko hipertensi, diabetes, stroke, hingga kematian.

Hal ini disampaikan oleh dokter Andreas Prasadja, RPSGT, salah satu pakar kedokteran tidur di Indonesia.

Berapa Frekeunsi Normal Buang Air Kecil Menurut Dokter?

Ilustrasi Tidur

Photo :
  • -

Menurutnya, dunia medis dalam negeri masih minim pengetahuan soal kedokteran tidur, padahal di luar negeri bidang ini sudah berkembang pesat.

Stop Makan Malam Jam Segini! Ternyata Ini Alasan Kenapa Perut Buncit Susah Hilang

"Akibat dengkurannya saluran nafasnya menyempit kadang menyumbat sehingga tidak bisa bernapas." Kata dokter Andreas. 

Halaman Selanjutnya
img_title