7 Manfaat Cuka Apel saat Puasa, Bantu Turunkan Gula Darah hingga Jaga Imunitas

Konsumsi cuka apel secara rutin dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida, sekaligus menjaga kesehatan jantung.

3. Membantu Turunkan Berat Badan

Dengan meningkatkan proses metabolisme dan mengurangi lemak di perut akibat fatty liver, cuka apel dapat mendukung program penurunan berat badan.

4. Memperbaiki Pencernaan

Kandungan asam pada cuka apel dapat mengaktifkan enzim pencernaan, sehingga tubuh lebih mudah menyerap protein, lemak, dan mineral.

5. Bertindak sebagai Probiotik Alami

Cuka apel mengandung bakteri baik yang bermanfaat menjaga keseimbangan mikroba dalam usus, sehingga daya tahan tubuh lebih terjaga.

Halaman Selanjutnya

6. Bisa Dikonsumsi pada Waktu Tertentu