Perut Berbunyi Keras Bukan Hanya Tanda Lapar, Waspada Jika Disertai Gejala Ini!

VIVASoccer – Apakah Anda pernah merasa malu karena tiba-tiba perut berbunyi keras di tengah rapat atau suasana hening? Jangan khawatir, fenomena ini tidak selalu menjadi pertanda lapar.

Sebuah penelitian terbaru dan penjelasan dari pakar kesehatan menyebutkan beberapa faktor tak terduga yang bisa membuat perut Anda "berisik" bahkan setelah makan.

Penyebab Perut Berbunyi Keras yang Jarang Disadari

Menurut Dr. William Chey, profesor gastroenterologi dari University of Michigan Health, bunyi perut yang keras sering kali dipicu oleh proses pencernaan yang melibatkan gas dan kontraksi otot.

Berikut adalah tiga penyebab utama yang mungkin belum Anda ketahui:

1. Makanan Tinggi Serat

Makanan sehat seperti brokoli, kubis, kacang-kacangan, dan gandum utuh memang sangat baik untuk tubuh.

Halaman Selanjutnya

Namun, saat dicerna oleh bakteri usus, makanan ini akan menghasilkan gas yang bercampur dengan cairan dan makanan, sehingga menciptakan suara gemuruh yang lebih keras.