4 Tips Memilih Pakaian Olahraga Agar Gerak Lebih Nyaman dan Aman

VIVA Soccer –Pakaian olahraga yang tepat merupakan salah satu kunci utama berolahraga dengan nyaman. 

Untuk mengetahui tepat atau tidaknya, pakaian olahraga perlu disesuaikan dengan jenis olahraga yang Anda lakukan. 

Dengan begitu, Anda pun bisa bergerak dengan lebih nyaman dan aman. 

Mengenakan pakaian olahraga yang tepat juga bisa mencegah Anda dari rasa lelah berlebih dan risiko terjadinya cedera pada anggota tubuh.

Ada beberapa tips yang dapat Anda ikuti untuk memilih pakaian olahraga dengan tepat dan sesuai kebutuhan, yaitu:

1. Pilih bahan pakaian yang nyaman

Setiap bahan pakaian olahraga memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Contohnya, pakaian olahraga berbahan katun terasa sangat nyaman di kulit dan mampu menyerap keringat dengan baik. 

Halaman Selanjutnya

Karena mudah menyerap keringat, pakaian jenis ini justru terasa lebih lembap dan berat saat digunakan. Sementara itu, pakaian olahraga dengan bahan sintetis, seperti polypropylene.