Tanpa Perlu Tes Lab, Begini Cara Mudah Mengenali Ginjal Mulai Bermasalah
VIVASoccer – Gangguan pada ginjal sering kali tidak disadari karena gejalanya muncul perlahan dan dianggap sepele.
Padahal, ginjal berperan penting menyaring racun, mengatur cairan, hingga menjaga keseimbangan tubuh. Ada sembilan tanda awal kerusakan ginjal yang perlu diwaspadai.
1. Wajah Bengkak di Pagi Hari
Jika wajah atau kelopak mata terlihat bengkak saat bangun tidur, bisa jadi itu tanda ginjal mulai lemah. Cairan dan garam yang tidak terbuang sempurna menumpuk di jaringan kulit, terutama di area wajah.
2. Kaki Bengkak atau Terasa Berat
Sepatu terasa sempit di sore hari atau muncul cekungan saat melepas kaos kaki? Kondisi ini disebut edema perifer, akibat ginjal tidak mampu mengeluarkan kelebihan cairan dan natrium dari tubuh.
3. Urin Berbusa