Kenapa Sepatu Lari Berkualitas Penting untuk Jogging yang Nyaman dan Aman

2. Meningkatkan Performa Lari

Sepatu yang nyaman, responsif, dan ergonomis mendukung gerakan alami kaki sehingga energi yang dikeluarkan lebih efisien. Hasilnya, kecepatan dan daya tahan saat jogging bisa meningkat tanpa membuat tubuh cepat lelah.

3. Memberikan Kenyamanan Maksimal

Material bernapas (breathable) dan desain yang pas di kaki membuat aktivitas lari terasa lebih nyaman. Sepatu lari berkualitas juga membantu mencegah lecet, iritasi, atau rasa panas berlebihan di kaki.

Risiko Cedera Jika Memakai Sepatu yang Tidak Tepat

Plantar Fasciitis – Peradangan pada jaringan penghubung tumit dan jari-jari kaki yang bisa terjadi jika sepatu tidak memberi dukungan pada lengkungan kaki.

Nyeri Lutut – Kurangnya bantalan membuat tekanan pada lutut meningkat, memicu nyeri dan peradangan.

Halaman Selanjutnya

Achilles Tendinitis – Peradangan pada tendon Achilles yang menghubungkan betis dan tumit, biasanya dipicu oleh sepatu yang kurang stabil atau tidak pas di kaki.