Banyak anggapan kesehatan beredar di masyarakat, mulai dari gula aren lebih sehat dibanding gula putih, olahraga bisa menyembuhkan skoliosis, hingga donor darah bikin
Menurutnya, jerawat akibat polusi berbeda dengan jerawat biasa. Jika jerawat biasa masih bisa diatasi dengan obat topikal, jerawat akibat polusi seringkali lebih meradang
Pernahkah Anda merasakan penglihatan kabur saat bangun tidur? Kondisi ini sering dianggap wajar karena faktor usia, padahal bisa menjadi tanda awal gangguan serius pada
Selain itu, bawang juga efektif menurunkan stres oksidatif yang menjadi akar berbagai penyakit akibat peradangan mengontrol gula darah, menurunkan tekanan darah,
Insomnia masih menjadi salah satu masalah kesehatan yang sering dialami masyarakat modern. Gangguan tidur ini tidak hanya membuat tubuh lelah, tetapi juga bisa memicu
Banyak orang percaya tidur harus 8 jam setiap hari agar tubuh tetap sehat. Namun, menurut sleep coach Visal Dhasani dalm podcast Gritte Agtha, anggapan itu tidak sepenuh
