8 Perlengkapan Lari Penting dan Wajib Dibawa Pelari Pemula

VIVASoccer – Olahraga lari kini semakin digemari karena praktis dan menyehatkan. Meski terlihat sederhana, ada beberapa perlengkapan lari penting yang bisa membuat aktivitas lebih aman, nyaman, dan maksimal. 

Dari waistbag, GPS watch, hingga sepatu daily trainer, semua perlengkapan ini memiliki peran masing-masing untuk mendukung performa pelari, terutama bagi pemula.

Berikut 8 alat yang perlu dibawa saat lari. 



Headset Bone Conduction

Photo :

• -

1. Footpod

Alat kecil yang membantu mengukur langkah, kecepatan, dan akurasi GPS. Cocok bagi pelari yang ingin data lebih detail, meski tidak wajib dimiliki.

Halaman Selanjutnya

2. Heart Rate Monitor (Chest Strap)