Main Catur Bisa Jadi Senjata Anti Pikun, Dokter Buka Manfaatnya
Berpikir kritis, merancang strategi, dan memecahkan masalah secara terus-menerus dapat membantu menjaga fungsi kognitif dan bahkan mengurangi risiko penyakit neurodegeneratif seperti demensia dan Alzheimer.
4. Mengasah Kreativitas dan Keterampilan Memecahkan Masalah
Catur memaksa pemain untuk berpikir "di luar kotak" ketika strategi awal tidak berjalan mulus.
Kemampuan untuk menemukan solusi unik dan tidak terduga dalam situasi sulit ini sangat penting, tidak hanya di atas papan catur, tetapi juga dalam kehidupan sehari-hari.
5. Meningkatkan Kepekaan Sosial
Salah satu manfaat unik dari catur adalah kemampuannya meningkatkan "theory of mind"—kemampuan untuk memahami sudut pandang dan perasaan orang lain.
Saat bermain, pemain harus memprediksi langkah lawan, yang secara tidak langsung melatih mereka untuk melihat situasi dari perspektif yang berbeda.
