Aplikasi Olahraga Naik Daun Juli 2025, Ini yang Jadi Andalan Warga Aktif

Konsep latihan cepat dan efisien menjadikannya solusi bagi yang ingin tetap aktif di tengah kesibukan.

5. Strava – Pelacak Lari dan Sepeda

Untuk pengguna yang gemar aktivitas luar ruangan, Strava masih jadi andalan.

Penambahan fitur analitik canggih dan integrasi dengan wearable device mendorong jumlah pengguna aktif harian.

Pakar kebugaran dari Universitas Indonesia, Dr. Rian Tanjung, menilai fenomena ini sebagai bagian dari gelombang kesadaran kolektif masyarakat akan pentingnya keseimbangan antara tubuh dan mental.

“Tingginya angka stres pasca-pandemi, serta tren work from anywhere yang membuat orang lebih fleksibel, jadi faktor yang mempercepat adopsi aplikasi olahraga,” jelasnya, Kamis (17/7/2025).

Sementara itu, Kementerian Kesehatan RI juga mendorong penggunaan aplikasi olahraga sebagai bagian dari program nasional “Gerak Sehat 2025” yang telah diluncurkan awal tahun ini.

Halaman Selanjutnya

“Kami mendorong masyarakat memanfaatkan teknologi untuk tetap aktif. Aplikasi bisa jadi alat bantu yang efektif dan praktis,” kata Dirjen Pencegahan dan Pengendalian Penyakit, dr. Meita Prameswari.