Health
Jangan Salah! Ini Alasan Ilmiah Mengapa Mandi Air Dingin Saat Gelombang Panas Justru Berbahaya
health
18 hari lalu
Saat cuaca panas melanda, banyak orang memilih mandi air dingin untuk menyejukkan tubuh. Meski terasa menyegarkan di kulit, ternyata cara ini tidak selalu efektif
Aplikasi Olahraga Naik Daun Juli 2025, Ini yang Jadi Andalan Warga Aktif
health
sekitar 1 bulan lalu
Tren gaya hidup sehat kembali melonjak di pertengahan 2025. Selama bulan Juli, sejumlah aplikasi kesehatan untuk olahraga mengalami lonjakan unduhan secara global
Serius Mau Lari Setiap Hari? Ternyata Ini Pola yang Benar Menurut Para Ahli!
health
sekitar 1 bulan lalu
Lari memang bagian penting dari hidup sehat, tapi “lebih banyak” belum tentu lebih baik. Menurut World Health Organization (WHO) dan American College of Sports Medicine
Jenuh di Kantor? Olahraga Ini Terbukti Redakan Burnout Menurut Psikolog!
health
sekitar 1 bulan lalu
Burnout alias kelelahan emosional, sinisme, dan penurunan kinerja, diakui sebagai fenomena pekerjaan oleh WHO. Riset menunjukkan olahraga moderat dapat mengurangi gejala
Ngopi Dulu Sebelum Workout? Studi Ungkap Bisa Bakar Lemak Hingga 29%!
health
sekitar 1 bulan lalu
Minum kopi hitam sekitar 30 menit sebelum latihan aerobik intensitas sedang dapat meningkatkan fat oxidation (pembakaran lemak) sebesar 10–29%, berdasarkan sejumlah
Terpopuler
Bursa transfer musim panas 2025 resmi ditutup pada 1 September. Seperti biasa, Liga Inggris kembali menjadi pusat perhatian dengan pengeluaran fantastis
Liverpool yang sempat diyakini sukses mengamankan tanda tangan Marc Guehi harus menerima kenyataan pahit usai di batalkan manajer Palace usai klub tak ada pengganti
Drama transfer Nicolas Jackson akhirnya berakhir. Striker asal Senegal itu resmi bergabung ke Bayern Munich dengan status pinjaman dari Chelsea selama satu musim
Menurunkan berat badan tidak selalu harus dilakukan dengan olahraga berat yang melelahkan. Bagi kamu yang ingin tetap aktif tanpa membebani persendian, olahraga low impac
Sebelum mulai berolahraga, pemanasan adalah langkah penting yang sering diabaikan banyak orang Padahal, pemanasan penting agar terhindar dari risiko cedera.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
15 Pekerjaan Remote dan Part Time Paling Banyak Dicari di 2025, Panen Cuan dari Rumah!
cuan
3 Sep 2025
Temukan 15 pekerjaan remote dan part time paling dicari di 2025, mulai dari content creator, virtual assistant, tutor online, hingga AI prompt engineer.
Urutan Chipset Snapdragon dari Paling Cupu Hingga Paling Gahar, Wajib Tahu Sebelum Beli Smartphone Baru!
hp
3 Sep 2025
Panduan urutan lengkap Snapdragon chipset berdasarkan series 400, 600, 700, dan 800. Termasuk contoh SoC, performa gaming, AI, serta tips memilih chipset sesuai kebutuhan
Angelina Sondakh Sebut Gaji dan Tunjangan Rp 100 Juta-an per Bulan Tak Akan Cukup Bagi Anggota DPR, Kenapa?
Showbiz
3 Sep 2025
Angelina Sondakh kembali membuat pernyataan yang mengejutkan tentang gaji di DPR RI
Terbongkar, Begini Cara Profesor R Simpan hingga Sebar Lokasi Molotov Saat Aksi Ricuh di Jakarta
Berita
3 Sep 2025
Polisi menyebut bom molotov diletakkan di lokasi tertentu saat aksi ricuh di Jakarta, pada akhir Agustus 2025.
Ngeri, Tersangka Hasut Pelajar Anarkis Saat Demo Ini Dijuluki ‘Profesor’ Gara-gara Ajarkan Cara Bikin Molotov
Berita
3 Sep 2025
Satu dari enam tersangka penghasutan aksi anarkis saat demo yang berlangsung sejak 25 Agustus 2025, disebut polisi sebagai sosok penyebar cara buat bom molotov buat demo.
Mahasiswa Fakukta Hukum Unnes Iko Juliant Junior meninggal dunia usai menjalani perawatan di RSUP Kariadi Semarang
Kemlu Ungkap Diplomat RI yang Tewas di Peru Ditembak usai Ambil Uang dari ATM, Korban Perampokan?
Berita
3 Sep 2025
Zetro Leonardo Purba, staf Kedutaan Besar Republik Indonesia (KBRI) yang menjadi korban penembakan di Lima, Peru.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Sebelum mulai berolahraga, pemanasan adalah langkah penting yang sering diabaikan banyak orang Padahal, pemanasan penting agar terhindar dari risiko cedera.
Bursa transfer musim panas 2025 resmi ditutup pada 1 September. Seperti biasa, Liga Inggris kembali menjadi pusat perhatian dengan pengeluaran fantastis
Yoga kini jadi salah satu olahraga favorit yang bisa dilakukan siapa saja Tapi ada satu hal penting yang sering dilewatkan pemilihan matras yoga biar olahraga makin betah