Fakta Mengejutkan: Orang dengan Kolesterol Tinggi Justru Lebih Sehat

VIVASoccer – Banyak orang khawatir saat mendengar angka kolesterol tinggi, tapi apakah benar itu selalu berbahaya? 

Ternyata, menurut profesor biologi sel dokter Benyamin Bigman, orang dengan kolesterol tinggi justru bisa lebih sehat dan berumur panjang. 

Pernyataan ini bukan sekadar opini, melainkan didukung oleh berbagai studi ilmiah, termasuk penelitian terbaru di Sardinia, Italia salah satu “Blue Zone” dunia dengan harapan hidup tertinggi. 



Kolesterol Tinggi

Photo :

• -

Fakta ini bisa mengubah cara kita memandang kolesterol dan kesehatan jantung. Penelitian menunjukkan bahwa orang berusia 60 tahun ke atas dengan LDL tinggi memiliki risiko kematian lebih rendah dibanding mereka dengan kolesterol rendah. 

Bahkan, kelompok usia 100 tahun ke atas menunjukkan kadar kolesterol setara dengan kondisi familial hiperkolesterolemia tanpa menimbulkan masalah kesehatan serius.

Ahli kesehatan naturopati menekankan, bukan jumlah kolesterol total yang terpenting, tetapi kualitas lipoprotein dan faktor pendukung lain, seperti peradangan, resistensi insulin, pola hidup, dan status kesehatan umum. 

Kolesterol memiliki peran penting untuk tubuh, termasuk membentuk sel, hormon steroid, vitamin D, sistem imun, dan kesehatan otak.

Dengan pemahaman ini, fokus kesehatan sebaiknya bukan hanya pada menurunkan angka kolesterol, tetapi menjaga pola hidup sehat, mengelola stres, rutin beraktivitas, dan memantau tanda peradangan tubuh.**