Pola Makan
Masih Salah Kaprah! Ternyata Ini Bahaya Overmedikasi, Demam Bukan Selalu Harus Obat
health
19 jam lalu
Di Indonesia, banyak keluhan kesehatan sering disalahkan pada "masuk angin". Padahal, menurut dokter Gia Pratama, penyebab penyakit bisa berasal dari infeksi bakteri
Stop Makan Malam Jam Segini! Ternyata Ini Alasan Kenapa Perut Buncit Susah Hilang
health
1 hari lalu
Bagi banyak orang, kenikmatan menyantap hidangan lezat seperti semangkuk mi lengkap dengan berbagai topping dan saus pedas di malam hari menjadi hal yang sulit dihindari.
Mitos dan Fakta Pola Makan Sehat: Gorengan, Sarapan, Hingga Jus Buah yang Perlu Anda Tahu
health
2 hari lalu
Banyak orang masih terjebak dalam mitos seputar pola makan sehat. Mulai dari anggapan bahwa sarapan adalah waktu makan paling penting, hingga klaim jus buah.
Fenomena lari atau berolahraga dengan mengenakan jas hujan belakangan ini kian populer di media sosial. Banyak yang meyakini cara ekstrem ini dapat mempercepat pembakaran
Jalan Kaki ala Jepang Bikin Langsing Permanen Tanpa Diet Ketat, Begini 9 Rahasia Mereka!
health
4 hari lalu
Jepang dikenal sebagai negara dengan tingkat kebugaran dan harapan hidup tinggi. Selain pola makan sehat, rahasia di balik tubuh langsing dan stamina prima masyarakatnya
Perut buncit sering kali menjadi masalah umum yang mengganggu penampilan dan kesehatan. Namun, mengatasi masalah ini tidaklah sesulit yang dibayangkan, bahkan bisa dilaku
Halo, Vivanians! Ingin langsing tanpa stres dan diet ketat? Banyak orang gagal menurunkan berat badan bukan karena malas, tapi karena terpapar gula tersembunyi dan pola
Banyak orang percaya bahwa selama mereka kurus dan rajin berolahraga, mereka bebas mengonsumsi makanan berminyak, manis, atau minuman beralkohol tanpa risiko kesehatan.
Padahal, menurut para pakar kesehatan, anggapan itu keliru. Olahraga memang penting, namun kualitas makanan tetap menjadi kunci utama bagi performa dan pemulihan tubuh.
Seorang praktisi kesehatan, Ade Ray menegaskan bahwa tidak ada aturan baku soal sarapan. Menurutnya, pola makan sebaiknya disesuaikan dengan kondisi, gaya hidup, serta
Menurut dokter Cut Hafiah, SpGK, spesialis gizi klinik dari RS Hermina Galaxy sekaligus founder D8 by Skin, kunci utama penanganan PCOS adalah menjaga pola makan dan gaya
Menurutnya, kunci utama kesehatan dimulai dari pola makan yang seimbang. Makanan harus variatif, mengandung karbohidrat, protein, vitamin, dan mineral.
Terpopuler
Kabar mengejutkan datang bagi penggemar sepak bola Indonesia. Calvin Verdonk, bek andalan Timnas Indonesia, resmi bergabung dengan klub Prancis, Lille OSC, untuk musim i
Memulai latihan di gym bisa terasa menantang, terutama bagi pemula yang belum terbiasa dengan peralatan berikut tujuh gerakan latihan yang cocok untuk pemula di gym.
Manchester United akhirnya menemukan penjaga gawang baru jelang penutupan bursa transfer musim panas 2025 Senne Lammens di pilih untuk menjadi kiper setan merah
Olahraga tidak lagi sekadar soal membakar kalori Salah satu olahraga yang sedang booming di kalangan anak muda, terutama Gen Z, adalah Pound Fit dengan konsep unik
Bulking adalah fase di mana seseorang meningkatkan asupan kalori untuk menambah massa otot, bukan hanya berat badan namun juga pilihan makanan jadi hal penting
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
12 Pekerjaan Bergaji Tinggi yang Paling Dicari Perusahaan di 2030, Nomor 3 Bikin Tercengang
cuan
2 Sep 2025
Simak 12 pekerjaan bergaji tinggi yang diprediksi paling dicari perusahaan di 2030, lengkap dengan proyeksi gaji dan tren global yang bisa jadi peluang karier Anda.
Goodbye YouTube Premium, Microsoft Edge Bocorkan Fitur 'Sakti' yang Bisa Putar Video di Latar Belakang
techno
2 Sep 2025
Goodbye YouTube Premium? Microsoft Edge Android hadir dengan fitur rahasia background playback gratis yang bisa putar video di latar belakang tanpa iklan. Simak caranya
TERPOPULER: Massa Temukan Sekardus Video Dewasa di Rumah Sahroni, Eko Patrio Dihujat Repost Soal Kebaikan Dia
Showbiz
2 Sep 2025
Berita mengenai penemuan video dewasa di rumah Ahmad Sahroni, memantik rasa penasaran pembaca. Artikel tersebut pun sukses melejit di deretan terpopuler.
Pengakuan Mengejutkan Bocah yang Bawa Pulang Jam Tangan Richard Mille Rp11 M Milik Sahroni
Berita
2 Sep 2025
Pengakuan bocah yang bawa Jam tangan supermewah merek Richard Mille saat penjarahan rumah Ahmad Sahroni
Rencana aksi besar yang digagas Badan Eksekutif Mahasiswa Seluruh Indonesia (BEM SI) Kerakyatan hari ini, Selasa, 2 September 2025, resmi dibatalkan.
Viral Foto Intelijen Ditangkap Brimob, Wakil Panglima TNI: Seharusnya Tak Perlu Disebar
Berita
2 Sep 2025
Beredarnya kabar soal penangkapan seorang anggota intelijen BAIS TNI oleh Brimob saat aksi demonstrasi menuai sorotan Wakil Panglima TNI, Jenderal Tandyo Budi Revita.
Kata 'Eskalasi' hingga 'Taruna' dari Driver Ojol saat Ketemu Gibran Bikin Netizen Heboh
Berita
2 Sep 2025
Pertemuan Wapres Gibran dengan driver ojol jadi sorotan, bukan hanya soal aspirasi tapi juga kata 'eskalasi' hingga 'taruna' yang diucapkan perwakilan ojol. Netizen heboh
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Manchester United resmi melepas Antony ke Real Betis, mengakhiri kebersamaan yang penuh sorotan sejak diboyong dari Ajax pada 2022 kini resmi menandatangani kontrak
Bulking adalah fase di mana seseorang meningkatkan asupan kalori untuk menambah massa otot, bukan hanya berat badan namun juga pilihan makanan jadi hal penting
Setelah melewati dua bulan penuh drama teka-teki masa depan Alexander Isak akhirnya terjawab. Penyerang asal Swedia itu resmi bergabung dengan Liverpool