Mengenal Cedera ACL: Mengapa Begitu Serius dan Lama Pulihnya?

Pemain muda cenderung pulih lebih cepat, seperti Colwill yang berusia 22 tahun, dibandingkan Maddison yang berusia 28 tahun.

Beban latihan yang meningkat drastis atau kelelahan juga bisa menjadi pemicu cedera.

Colwill mengalami cedera hanya 21 hari setelah tampil di 47 laga musim sebelumnya, sedangkan Maddison cedera di laga pertamanya setelah enam pekan absen akibat masalah lutut.

Teknologi Medis Modern Bantu Tingkatkan Kesembuhan

Sepuluh tahun lalu, cedera ACL parah bisa mengancam karier pesepak bola. Kini, peluang kembali bermain pascaoperasi mencapai 90–95 persen berkat kemajuan teknik operasi, pilihan cangkok, serta pemantauan rehabilitasi menggunakan teknologi terbaru.

Meski demikian, risiko cedera ulang tetap tinggi pada 12 bulan pertama setelah kembali bermain, terutama enam bulan awal.

Penurunan kekuatan otot paha dan kelelahan akibat jadwal pertandingan padat menjadi faktor pemicu.

Halaman Selanjutnya

"Begitu melewati masa kritis enam bulan pertama, risikonya akan jauh berkurang,” tutup Warburton.