7 Rahasia Tape Singkong: Camilan Tradisional yang Bikin Pencernaan Lansia Lancar

2. Meningkatkan Nafsu Makan

Rasa manis dan aroma khas tape bisa merangsang nafsu makan lansia. Hal ini bermanfaat untuk mencegah penurunan berat badan akibat malas makan yang sering dialami pada usia lanjut.

3. Sumber Energi Cepat

Tape mengandung glukosa hasil fermentasi singkong yang mudah diserap tubuh. Ini membantu lansia mendapatkan energi cepat untuk aktivitas harian tanpa membebani pencernaan.

4. Menyehatkan Jantung dan Peredaran Darah

Fermentasi tape menghasilkan senyawa alami yang dapat membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL). Dengan begitu, risiko penyakit jantung, stroke, dan tekanan darah tinggi pada lansia bisa ditekan.

5. Membantu Kesehatan Tulang

Halaman Selanjutnya

Tape mengandung kalsium dan fosfor yang mendukung kepadatan tulang. Konsumsi dalam jumlah wajar dapat membantu mencegah osteoporosis yang sering terjadi pada usia lanjut.