Milenial dan Gen Z Banyak Alami Hipertensi, Ini Cara Ampuh Menghindarinya
Kamis, 28 Agustus 2025 - 09:16 WIB
Sumber :
- Mencegah hipertensi sejak muda
- Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah
- Melindungi ginjal dari kerusakan serius
Mulailah dari hal kecil: kurangi garam, aktif bergerak, kelola stres, dan rutin cek kesehatan. Dengan langkah tepat, hidup sehat dan bebas hipertensi bukan lagi mimpi.**