Cara Atasi Kulit Kusam Bagi Pria Setelah Berolahraga

Tidak semua sabun cocok untuk kulit pria, terutama setelah olahraga. Gunakan sabun yang lembut agar tidak menghilangkan minyak alami kulit.

Sabun dengan kandungan antibakteri ringan bisa membantu mencegah jerawat pasca olahraga. Pilih yang bebas alkohol dan pewangi berlebih agar kulit tidak mudah iritasi. Sabun yang tepat akan membersihkan kulit tanpa membuatnya kering.

3. Gunakan Handuk Bersih dan Kering

Handuk lembap yang jarang dicuci bisa menjadi sarang bakteri dan jamur. Karena itu, selalu gunakan handuk bersih dan kering untuk mengeringkan tubuh.

Hindari berbagi handuk dengan orang lain demi mencegah penularan infeksi kulit. Saat mengeringkan, tepuk-tepuk lembut kulitmu alih-alih menggosoknya, agar kulit tetap sehat dan terhindar dari iritasi.

4. Aplikasikan Pelembap

Sesudah mandi, kulit akan kehilangan sebagian kelembapannya. Gunakan pelembap ringan yang cepat meresap, terutama bila kulitmu cenderung berminyak.

Halaman Selanjutnya

Oleskan saat kulit masih sedikit lembap agar penyerapan lebih maksimal. Pelembap membantu mencegah kulit kering, kasar, dan bersisik setelah olahraga. Jangan lupa aplikasikan juga di area leher, dada, dan punggung.