Nasi Bukan Musuh Diabetes! Ini 3 Trik Rahasia Turunkan Gula Darah Menurut Ahli Harvard

Hasilnya, kandungan pati resisten meningkat dan lonjakan gula darah bisa diminimalisir.

Dengan menerapkan trik-trik sederhana yang didukung oleh sains ini, para penderita diabetes kini bisa bernapas lega.

Nasi tidak lagi menjadi musuh yang harus dihindari, melainkan bisa dinikmati dengan cara yang lebih cerdas dan sehat.

Jangan biarkan diagnosis diabetes membatasi kenikmatan makan Anda, tapi jadikan motivasi untuk lebih kreatif dalam mengolah makanan.*