Makan Sehat
Mau Sehat dan Bugar? Ini 7 Makanan Terbaik untuk Wanita yang Perlu Dicoba
health
sekitar 1 bulan lalu
Bagi wanita, pola makan sehari-hari memiliki dampak besar tidak hanya pada berat badan, tetapi juga kesehatan hormon, tulang, sistem imun, dan bahkan kondisi mental.
Rahasia Kesehatan Pencernaan: Kenali Sistem "Otak Kedua" dalam Tubuh Manusia
health
sekitar 1 bulan lalu
Hal ini disebabkan oleh keberadaan saraf bernama plexus entericus yang mengatur berbagai reaksi tubuh, mulai dari rasa lapar, perubahan mood, hingga respons terhadap
Hobi Makan Gorengan? Ini Batas Aman Menurut Ahli Biar Tidak Picu Penyakit Serius
health
sekitar 1 bulan lalu
Gorengan sudah menjadi makanan favorit masyarakat Indonesia. Rasanya gurih, renyah, dan mudah ditemui di berbagai tempat, mulai dari warung hingga restoran.
Mitos dan Fakta Pola Makan Sehat: Gorengan, Sarapan, Hingga Jus Buah yang Perlu Anda Tahu
health
sekitar 1 bulan lalu
Banyak orang masih terjebak dalam mitos seputar pola makan sehat. Mulai dari anggapan bahwa sarapan adalah waktu makan paling penting, hingga klaim jus buah.
Jangan Lari Pakai Jas Hujan! Faktanya Bikin Lemas, Bukan Bakar Lemak
style
sekitar 1 bulan lalu
Fenomena lari atau berolahraga dengan mengenakan jas hujan belakangan ini kian populer di media sosial. Banyak yang meyakini cara ekstrem ini dapat mempercepat pembakaran
Jalan Kaki ala Jepang Bikin Langsing Permanen Tanpa Diet Ketat, Begini 9 Rahasia Mereka!
health
sekitar 1 bulan lalu
Jepang dikenal sebagai negara dengan tingkat kebugaran dan harapan hidup tinggi. Selain pola makan sehat, rahasia di balik tubuh langsing dan stamina prima masyarakatnya
Rahasia Tubuh Ideal! 30 Hari Bebas Perut Buncit dengan Pola Makan Sehat
health
sekitar 1 bulan lalu
Perut buncit sering kali menjadi masalah umum yang mengganggu penampilan dan kesehatan. Namun, mengatasi masalah ini tidaklah sesulit yang dibayangkan, bahkan bisa dilaku
7 Rahasia Jaga Pola Makan Sehat Walau Kerja Lembur
health
sekitar 1 bulan lalu
Banyak orang sering melewatkan sarapan, makan siang seadanya, hingga tidak sempat makan malam karena terlalu sibuk bekerja atau beraktivitas. Padahal, menurut WHO
Ulah Orang Tua Bisa Hancurkan Pola Makan Anak, Ini Kata Dokter
health
sekitar 1 bulan lalu
Perilaku makan anak ternyata sangat dipengaruhi oleh kebiasaan orangtua sehari-hari. Dokter spesialis anak, Ria Yoanita, menjelaskan bahwa pola makan keluarga menjadi
5 Cara Jitu Membiasakan Si Kecil Makan Sehat Tanpa Drama
health
sekitar 1 bulan lalu
Membiasakan anak makan sehat sejak dini ternyata tidak sulit. Dokter spesialis anak Ria Yoanita mengingatkan pentingnya membiasakan pola makan sehat pada anak sejak dini.
Terpopuler
Ia menegaskan bahwa perjuangan skuad Garuda di Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia masih panjang, sehingga seluruh pemain dan tim pelatih harus segera mengalihkan
Tagar #TimnasIndonesia bahkan memuncaki trending topic di X dengan hampir enam ribu unggahan, disusul PSSI, Erick Thohir, dan #GarudaMendunia yang juga ramai dibicarakan.
Terungkap! Patrick Kluivert Sebut Ini Biang Kekalahan Timnas Indonesia dari Arab Saudi
soccer
9 Okt 2025
Pelatih Timnas Indonesia, Patrick Kluivert, menyampaikan rasa bangganya terhadap perjuangan para pemain meski harus menelan kekalahan 2–3 dari Arab Saudi.
Setelah pertandingan antara Timnas Indonesia dan Arab Saudi usai, sebuah pernyataan mengejutkan datang dari sebagian fans Arab Saudi. Tindakan para pemain Arab Saudi.
Pelatih Arab Saudi, Herve Renard, memuji semangat juang luar biasa yang ditunjukkan para pemainnya setelah berhasil menaklukkan Timnas Indonesia dengan skor 3-2 pada lag
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Seorang kakek berusia 74 tahun asal Karanganyar, Jawa Tengah, menikahi perempuan muda berusia 24 tahun dengan mahar Rp3 miliar
Mentan Cerita Distribusi Pupuk ke Petani Ribet, Kini Sudah Reformasi Sistem Pangan
Bisnis
10 Okt 2025
Mentan Amran sebut salah satu terobosan besar yang berhasil diwujudkan dalam kemajuan sektor pertanian adalah penyederhanaan sistem distribusi pupuk.
Anggota Brimob Diduga Lakukan Kekerasan Seksual terhadap Anak, Polda Maluku: Tak Ada Toleransi!
Berita
10 Okt 2025
Polda Maluku menegaskan tidak akan memberi toleransi terhadap anggota Polri yang terlibat pelanggaran hukum, termasuk dugaan kekerasan seksual terhadap anak.
Hasil kurang mengenakkan dialami hampir secara bersamaan oleh Timnas Indonesia dan Shin Tae-yong. Skuad Garuda baru saja menelan kekalahan dramatis.
TERPOPULER: Trigger Ivan Gunawan Tobat, Kronologi Ammar Zoni Edarkan Narkoba di Rutan
Showbiz
10 Okt 2025
Berita seputar artis tak pernah sepi pembaca. Kali ini, giliran Ivan Gunawan yang menceritakan perjalanan hijrahnya yang mengaku tak pernah salat Jumat dan puasa.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Laga Lawan Irak Jadi Penentu! Ini Cara Garuda Terbang ke Putaran Final Piala Dunia 2026!
soccer
9 Okt 2025
imnas Indonesia membuka langkahnya di putaran keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026 dengan hasil kurang memuaskan. Bermain melawan Arab Saudi pada Kamis (9/10/2025).
Jalan kaki mungkin terdengar sepele, tapi aktivitas ringan ini memiliki manfaat besar bagi kesehatan tubuh, pikiran, serta melancarkan sirkulasi darah.
Di tengah tekanan hidup dan aktivitas, yoga menawarkan ketenangan, fleksibilitas tubuh, dan kesehatan mental yang lebih stabil. Yoga menjadi pilihan banyak orang.