Hormon
Lemak tubuh selama ini kerap dianggap sekadar masalah penampilan. Namun, penelitian ilmiah terbaru menegaskan bahwa lemak sebenarnya adalah organ aktif yang berperan
Banyak orang menghabiskan waktu berjam-jam di gym, menghitung kalori, dan menghindari karbohidrat demi tubuh ideal. Namun, dalam hitungan bulan, berat badan sering kali
Gangguan hormon sering salah diagnosis karena kadar yang terlalu kecil untuk terbaca pemeriksaan standar. Teknologi multiomics membantu dokter mendeteksi lebih akurat dan
Ada tiga penyebab utama rasa lapar yang muncul terus-menerus: makanan rendah serat dan lemak baik, konsumsi karbohidrat olahan yang cepat dicerna, dan kurangnya waktu.
Jangan Remehkan Hormon Ini! Bisa Jadi Penyebab Utama Tubuhmu Gampang Sakit!
health
sekitar 1 tahun lalu
"80 persen sampai 90 persen masalah penyakit pada era modern saat ini adalah di makanan dan juga di pola pikir ya Jadi yang utama adalah makanan yang kita makan setiap
6 Makanan untuk Menstabilkan Hormon Wanita Secara Alami, Nomor 3 Sering Diremehkan!
health
sekitar 1 tahun lalu
Salah satu penyebab utamanya bisa jadi adalah ketidakseimbangan hormon. Hormon berperan penting dalam tubuh wanita, mulai dari siklus menstruasi, metabolisme, tidur
Rahasia Energi & Anti Stres: Cara Jaga Hormon Testosteron dengan Pola Makan yang Tepat
health
sekitar 1 tahun lalu
Banyak orang berpikir bahwa olahraga adalah kunci utama kesehatan. Namun, menurut berbagai pakar, justru makanan jauh lebih berperan. Tubuh kita ibarat mobil: meskipun
Sering Lelah Tanpa Sebab? Bisa Jadi Tanda Liver Sedang Rusak
health
sekitar 1 tahun lalu
Banyak orang tidak menyadari bahwa mereka menderita penyakit liver hingga organ hati sudah mengalami kerusakan serius. Padahal, ada sejumlah gejala ringan yang sering
7 Cara Alami Agar Lansia Tidur Nyenyak, Tanpa Obat dan Efek Samping
health
sekitar 1 tahun lalu
Kondisi ini umumnya dipicu oleh penurunan produksi hormon melatonin seiring bertambahnya usia, serta berbagai masalah kesehatan seperti tekanan darah tinggi, nyeri sendi
Mau Sehat dan Bugar? Ini 7 Makanan Terbaik untuk Wanita yang Perlu Dicoba
health
sekitar 1 tahun lalu
Bagi wanita, pola makan sehari-hari memiliki dampak besar tidak hanya pada berat badan, tetapi juga kesehatan hormon, tulang, sistem imun, dan bahkan kondisi mental.
7 Olahraga Ringan di Pagi Hari yang Ampuh Jadi Mood Booster Seharian
health
sekitar 1 tahun lalu
Pagi yang cerah akan lebih sempurna jika diawali dengan olahraga ringan, Tidak hanya membuat tubuh lebih segar juga banyak manfaat untuk kesehatan mental
10 Strategi Ampuh Atasi Perut Buncit dalam 1 Minggu
health
sekitar 1 tahun lalu
Pakar kebugaran Ade Ray membagikan sepuluh strategi efektif untuk menurunkan berat badan, khususnya mengecilkan perut buncit hanya dalam waktu satu minggu.
Terpopuler
Debut Megawati Hangestri bersama Hyundai Hillstate di KOVO Cup 2026 semakin dekat. Simak jadwal pertandingan dan tantangan Mega sebelum V-League dimulai.
Kondisi medis Jay Idzes jelang final FIFA ASEAN Cup 2026. Kapten Timnas Indonesia fokus jalani pemulihan cedera otot paha di Fysiomed Amsterdam dan beri dukungan dari Ero
Sorotan media asing jelang Final FIFA ASEAN Cup 2026 usai taktik John Herdman bawa Timnas Indonesia bungkam Bangladesh 9-2. Simak analisis strategi Garuda lawan Thailand
Mengejutkan Media Vietnam Prediksi Indonesia Menang 2-1 atas Thailand di Final FIFA ASEAN Cup 2026!
soccer
4 Okt 2026
Media Vietnam BongDa.com.vn memprediksi Timnas Indonesia menang 2-1 atas Thailand di final FIFA ASEAN Cup 2026. Garuda dijagokan juara di GBK. Simak selengkapnya!
Media Italia soroti keberhasilan Timnas Indonesia lolos ke final FIFA ASEAN Cup 2026 usai menang dramatis 9-2 atas Bangladesh. Skuad Garuda siap tantang Thailand di parta
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Samsung Galaxy A08 vs Xiaomi Redmi Note 17 4G, Duel HP Murah yang Punya Perbedaan Menarik
Lifestyle
5 Okt 2026
Samsung Galaxy A08 vs Xiaomi Redmi Note 17 4G punya keunggulan berbeda. Simak perbandingan harga, layar, baterai, kamera, performa, fitur AI, dan pilihan terbaik HP.
Prediksi Starting XI Timnas Indonesia Vs Thailand di Final: Thom Haye Kembali, Ole Romeny Diragukan Tampil
Bola
5 Okt 2026
Prediksi susunan pemain Timnas Indonesia vs Timnas Thailand di final FIFA ASEAN Cup 2026. John Herdman andalkan formasi 3-4-3, Ole Romeny diragukan tampil.
Anak Krakatau bertambah 33 hektare usai erupsi September 2026. Citra satelit juga mendeteksi dua formasi daratan baru yang disebut “pulau” oleh sejumlah laporan.
Terpopuler: Artis Dihujat Gegara Bela Malaysia, Saksi Bongkar Suasana Kelab Malam SCBD di Kasus Betrand Peto
Lifestyle
5 Okt 2026
Berita mengenai artis Malaysia Zeera Azizi yang dihujat netizen Indonesia karena mendukung negaranya, dilirik banyak pembaca. Begitu pun soal kasus Betrand Peto.
Penguatan Teknologi Keselamatan Jalan Jadi Investasi Cegah Korban Jiwa dan Kerugian Ekonomi
Bisnis
5 Okt 2026
Kajian ITB menyebut teknologi pengereman pada sepeda motor bisa berpotensi mencegah hingga 111.163 kematian dan memberi manfaat ekonomi lima kali biaya.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Federasi Bola Voli Korea Selatan atau KOVO menghadirkan sejumlah perubahan regulasi menjelang kompetisi V-League 2026/2027.
Aturan baru tersebut mulai diuji melalui
Megawati Hangestri Pertiwi mendapat target khusus dari pelatih Suwon Hyundai E&C Hillstate, Kang Sung-hyung, sebelum menjalani musim baru Liga Voli Korea.
Kondisi fisik
Megawati Hangestri Pertiwi semakin dekat dengan pertandingan resmi pertamanya bersama Hyundai E&C Hillstate.
Pevoli asal Indonesia tersebut berpeluang menjalani debut