Badan Ripped ala Atlet K-Pop? Pola Makan Mereka Bikin Kaget

“Gaya hidup atlet sekarang enggak cuma soal menang di lapangan, tapi juga tampil menarik di kamera,” tulis seorang penggemar di forum K-lifestyle.

Penampilan visual jadi salah satu modal penting untuk menjangkau fans lebih luas.

Dengan semakin banyaknya fans yang menjadikan mereka role model, gaya hidup tanpa nasi dan penuh gym ini pun ikut ditiru.

Konten seperti “What I Eat in a Day as an Athlete” dan “Korean Athlete Workout Routine” pun ramai di TikTok dan YouTube.

Jadi kalau kamu ingin punya badan ideal ala atlet K-Pop, mungkin sudah saatnya ucapkan selamat tinggal pada nasi putih, dan halo pada ayam kukus, dumbbell, dan green juice!

Siap jadi next-level fit dengan gaya Korea?