Penyakit Jantung Jadi Silent Killer: Kenali Penyebab dan Cara Pencegahannya

Gejala yang patut diwaspadai antara lain cepat lelah, nyeri dada saat beraktivitas, sakit perut atau punggung yang muncul ketika berolahraga, hingga sesak napas. 

Jika gejala ini muncul, disarankan segera melakukan pemeriksaan sederhana seperti EKG, tes treadmill, hingga pemeriksaan laboratorium untuk kolesterol dan gula darah.

Kunci untuk mencegahnya  yaitu dengan mengendalikan faktor risiko sejak dini melalui gaya hidup sehat: menjaga pola makan, rutin berolahraga, berhenti merokok, serta melakukan check-up berkala.**