PCOS: Penyebab, Gejala, Dampak, dan Cara Mengatasinya

• Pola hidup sehat (diet & olahraga)
• Obat untuk atur hormon & siklus haid
• Pemeriksaan rutin ke dokter kandungan

Tips untuk Wanita dengan PCOS

• Jangan ragu periksa ke dokter
• Bicarakan gejala dengan terbuka
• Tetap berpikir positif, jangan overthinking

Pemeriksaan rutin sangat penting agar penanganan bisa dilakukan sejak dini. Dengan pola hidup sehat, dukungan medis, serta pola pikir positif, kondisi PCOS dapat dikontrol dan kualitas hidup tetap terjaga.**