Mood
Kesehatan mental ternyata sangat dipengaruhi oleh apa yang kita konsumsi setiap hari. Beberapa jenis makanan dan minuman dapat memicu gangguan kecemasan, depresi, hingga
Pagi yang cerah akan lebih sempurna jika diawali dengan olahraga ringan, Tidak hanya membuat tubuh lebih segar juga banyak manfaat untuk kesehatan mental
Hal ini disebabkan oleh keberadaan saraf bernama plexus entericus yang mengatur berbagai reaksi tubuh, mulai dari rasa lapar, perubahan mood, hingga respons terhadap
8 Tips Jitu Biar Konsisten Olahraga Pagi, Dijamin Nggak Malas Lagi!
health
sekitar 1 bulan lalu
Olahraga pagi terbukti dapat meningkatkan energi, memperbaiki mood Namun banyak orang masih kesulitan melakukannya Berikut delapan tips yang bisa membantu Anda konsisten
10 Kebiasaan yang Sebaiknya Dihindari Sebelum Tidur, Nomor 3 Sering Dilakukan!
health
sekitar 1 bulan lalu
Tidur yang berkualitas sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan mood keesokan harinya. Banyak orang tanpa sadar melakukan kebiasaan yang mengganggu kualitas tidur
7 Olahraga Pagi Ini Bikin Tubuh Segar dan Mood Happy
health
sekitar 1 bulan lalu
Mulai hari dengan semangat! Coba 7 olahraga pagi mudah ini untuk meningkatkan mood, energi, dan kesehatan tubuh secara maksimal untuk aktivatas sehari hari
Penjelasan Pakar Tentang Jalan Kaki Bikin Mood Jadi Lebih Happy
health
sekitar 1 bulan lalu
Manfaat jalan kaki selama 30 menit setiap hari pun beragam termasuk mood yang lebih baik. Jalan kaki yang memberikan manfaat khususnya brisk walk atau jalan cepat.
Terpopuler
SSI resmi menunjuk Indra Sjafri sebagai pelatih kepala Timnas Indonesia U-23 yang akan berlaga di SEA Games 2025 di Thailand yang diumumkan Wakil Ketua Umum PSSI
Timnas Indonesia mendapat kabar buruk jelang babak keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026. Kiper utama Garuda, Emil Audero, mengalami cedera otot diperkirakan absen
Gelombang kedatangan pembalap MotoGP ke Indonesia akhirnya dimulai. Rombongan besar MotoGP 2025, termasuk para rider yang akan tampil di Sirkuit Mandalika
Manchester United kembali jadi sorotan setelah menelan hasil buruk di Liga Inggris Di tengah situasi yang tak menentu, muncul nama Xavi Hernandez sebagai kandidat
Resmi Juara Dunia! Ini Pengakuan Emosional Marc Marquez tentang 6 Tahun Penuh Penderitaan
race
29 Sep 2025
Marc Marquez adalah legenda yang sempat meredup, namun sinarnya kembali berpendar terang. Setelah enam tahun penuh derita dan perjuangan, pembalap berjuluk The Baby Alien
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Hari gajian sering habis begitu saja? Ubah jadi hari kaya dengan trik sederhana ini biar gaji nggak cuma numpang lewat tiap bulan melalui artikel berikut ini!
Xiaomi 17 Pro Max resmi diluncurkan menantang iPhone 17 Pro Max. Siapa yang lebih unggul dari sisi layar, performa, baterai, kamera, hingga harga? Simak perbandingan leng
Anggota DPR cukup menjabat 5 tahun sudah berhak uang pensiun seumur hidup. Nilainya tembus jutaan per bulan dari APBN, jadi sorotan di tengah ketimpangan ekonomi rakyat.
Terpopuler: Start Mengerikan Al Nassr dan Ronaldo, Zidane Pasang 2 Syarat untuk Manchester United
Sport
30 Sep 2025
Berita mengenai start mengerikan Al Nassr dan Cristiano Ronaldo di Liga Arab Saudi menjadi buruan pembaca VIVA Sport sepanjang Senin 29 September 2025.
5 Tanda yang Bikin Netizen Curiga Rumah Tangga Deddy Corbuzier dan Sabrina Chairunnisa Retak
Showbiz
30 Sep 2025
Rumah tangga Deddy Corbuzier dan Sabrina Chairunnisa belakangan menjadi sorotan publik. Sejak menikah pada 6 Juni 2022 lalu, pasangan ini dikenal harmonis.
2 Skema Timnas Indonesia untuk Lolos Langsung ke Piala Dunia 2026, Bisakah Terjadi?
Sport
30 Sep 2025
Timnas Indonesia masih memiliki peluang besar untuk mencatat sejarah dengan lolos langsung ke Piala Dunia 2026
Boeing 777X digadang-gadang sebagai pesawat masa depan dengan teknologi lipatan sayap, mesin GE9X, efisiensi tinggi, kenyamanan premium, dan ramah lingkungan.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Persib Bandung membidik hasil maksimal saat menghadapi Bangkok United pada laga kedua Grup G AFC Champions League Two 2025/26 Andrew Jung siap rebut kemenangan
Gelombang kedatangan pembalap MotoGP ke Indonesia akhirnya dimulai. Rombongan besar MotoGP 2025, termasuk para rider yang akan tampil di Sirkuit Mandalika
Timnas Indonesia mendapat kabar buruk jelang babak keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026. Kiper utama Garuda, Emil Audero, mengalami cedera otot diperkirakan absen