Megawati Hangestri Bongkar Rahasia Perbedaan Latihan di Korea dan Turki

Megawati Hangestri
Sumber :
  • instagram manisabbsk

Meski demikian, Megawati dikenal sebagai pribadi yang mudah beradaptasi. Ia mengungkapkan rahasianya adalah dengan bersikap santai, suka mengobrol, dan aktif mengajak rekan setimnya berinteraksi.

Bikin Stamina Kayak Atlet! 5 Rahasia Latihan Renang untuk Nafas Lebih Panjang

Pengalaman bermain di Korea Selatan juga telah banyak mengubahnya, baik dari segi fisik maupun skill.

"Ototku makin banyak, body fit aku semakin turun," ungkapnya, sambil menambahkan bahwa ia merasa skill-nya juga berkembang pesat selama di sana.

David Beckham Tetap Bugar di Usia 50 Tahun Ternyata Bukan karena Gym

"Cara untuk mengatasinya, kalau dapat free day atau lagi off latihannya, sebisa mungkin jalan-jalan biar refreshing otaknya," tutur Megawati, berbagi tipsnya dalam menghadapi masa-masa sulit.

Kini, dengan pengalaman yang matang, Megawati Hangestri siap menghadapi tantangan baru dan kembali mengharumkan nama Indonesia di panggung voli internasional, dimulai dari Liga Turki.*

Ana/Tiwi Ganas! Hantam Unggulan Korea Selatan di BWF 2025