Lagi Tren, Ini Aturan Main Padel yang Wajib Diketahui Pemula

Padel
Sumber :

VIVASoccerOlahraga padel kini menjadi tren di berbagai negara, termasuk Indonesia. Perpaduan antara tenis dan squash ini dikenal seru, mudah dipelajari, dan cocok dimainkan oleh berbagai kalangan.

Inspirasi Outfit Olahraga Padel Muslimah ala Nabila Taqiyyah

Namun, sebelum mencobanya, penting untuk memahami peraturan dasar olahraga padel agar permainan berjalan lancar dan menyenangkan.

1. Lapangan dan Perlengkapan

Tak Hanya Seru, Ini 5 Manfaat Olahraga Padel yang Jarang Diketahui

Lapangan padel berukuran lebih kecil dari tenis, yakni 20 x 10 meter dengan dinding kaca atau jaring di sekelilingnya.

Permainan menggunakan raket khusus tanpa senar dan bola mirip bola tenis, tetapi dengan tekanan lebih rendah.

7 Manfaat Renang yang Bisa Bikin Tubuh dan Mental Makin Sehat

2. Jumlah Pemain

Padel biasanya dimainkan oleh empat orang dalam format ganda (dua lawan dua). Ada juga versi tunggal, namun lapangan biasanya diatur untuk permainan ganda.

3. Aturan Servis

Servis dilakukan dari bawah pinggang dengan bola dipantulkan terlebih dahulu di lantai sebelum dipukul. Bola harus melintasi net dan jatuh di area servis lawan.

Outfit padel

Photo :
  • pinterest

4. Sistem Skor

Sistem penilaian sama seperti tenis, yaitu 15, 30, 40, dan game. Pertandingan biasanya dimainkan dalam format best of three set (tiga set terbaik).

5. Pantulan Bola

Bola boleh memantul sekali di lantai sebelum dipukul kembali. Bola yang mengenai dinding setelah memantul dari lantai tetap sah selama tidak keluar area permainan.

6. Kesalahan dalam Permainan

Poin diberikan kepada lawan jika bola mengenai dinding langsung tanpa menyentuh lantai, bola keluar lapangan tanpa memantul, atau pemain menyentuh net.

7. Etika Bermain

Selain aturan teknis, pemain diharapkan menjaga sportivitas, tidak mengganggu lawan, dan memastikan keamanan di lapangan.

Dengan memahami peraturan dasar ini, kamu bisa menikmati olahraga padel dengan lebih maksimal. Siap mencoba olahraga yang lagi hype ini?**