5 Outfit Jogging Kece Ala Atlet Lari, Bikin Kamu Makin Stylish dan Sehat!

Lari atau Running
Sumber :
  • Cyclopedia

3. Legging atau Compression Pants

3 Manfaat Jalan Kaki Setelah Makan, Mampu Kontrol Gula Darah?

Untuk jarak jauh atau latihan intens, compression pants bisa membantu sirkulasi darah dan mengurangi risiko cedera. Banyak atlet menggunakannya di bawah celana pendek.

4. Sepatu Running Berkualitas

Kenapa Sepatu Lari Berkualitas Penting untuk Jogging yang Nyaman dan Aman

Kunci utama jogging ada di sepatu. Atlet lari selalu memilih running shoes dengan bantalan empuk, grip kuat, dan bobot ringan. Sesuaikan dengan tipe kakimu agar lebih nyaman.

5. Aksesori Pendukung

Caffeine Terbukti Tingkatkan Kecepatan dan Daya Tahan Performa Renang

Headband untuk menyerap keringat, smartwatch untuk memantau detak jantung, atau waist bag mini untuk membawa barang penting. Aksesori ini bikin jogging makin praktis tanpa mengganggu kenyamanan.

Tips Tambahan

Halaman Selanjutnya
img_title