Pandangan ini begitu populer sehingga sebagian besar masyarakat langsung mengaitkan konsumsi makanan berminyak dengan risiko naiknya kolesterol dalam darah. Namun
Puasa 72 jam kini semakin banyak diperbincangkan sebagai metode alami untuk detoks tubuh, menurunkan berat badan, hingga memperkuat sistem imun. Jika dilakukan dengan
Jepang dikenal sebagai salah satu negara dengan angka obesitas terendah di dunia, hanya sekitar 4,5 persen pada orang dewasa. Angka ini jauh lebih kecil dibandingkan
Banyak masyarakat yang datang ke Puskesmas dengan keluhan yang sebenarnya umum, namun bisa berbahaya jika dibiarkan. Dari pengalaman tenaga medis, ada lima gejala
Kekurangan cairan dapat memicu kondisi serius, salah satunya syok hipovolemik, yaitu keadaan saat tubuh kehilangan banyak cairan sehingga aliran darah terganggu.
Setiap hari kita terbiasa menikmati makanan yang terlihat aman, bahkan terasa nikmat. Mulai dari kopi dan donat di pagi hari, ayam goreng tepung saat makan siang, hingga