Waspada Konsumsi Matcha!, Ini Dampak yang Dialami Oleh Tubuh!

Selain itu, banyak produk matcha instan di pasaran ternyata hanya menggunakan perisa buatan atau "matcha flavor", yang lebih banyak mengandung gula, krimer, dan pewarna dibanding bubuk matcha asli.

Kondisi inilah yang kerap menimbulkan masalah kesehatan pada generasi sekarang terutama Gen Z dan Milienial.

Agar tetap aman, konsumen disarankan memilih matcha berkualitas, memperhatikan bahan tambahan pada produk, menyesuaikan dengan kondisi tubuh, serta mengontrol asupan kafein dari sumber lain. 

Dengan cara ini, matcha tetap bisa menjadi minuman sehat tanpa menimbulkan efek samping berbahaya.**