Rutin
Olahraga pagi adalah cara terbaik untuk memulai hari dengan penuh energi. Salah satu gerakan yang sederhana namun sangat efektif jika rutin dilakukan adalah squat jump
Heboh Kasus Raya di Sukabumi: Balita Tewas karena Cacingan
health
sekitar 1 bulan lalu
Hasil pemeriksaan menyebutkan tubuh hingga otaknya dipenuhi cacing, kondisi medis yang dikenal dengan ascariasis atau infeksi cacing gelang. Kasus ini memicu kepanikan
Jalan Kaki 20 Menit di Pagi Hari Bisa Ubah Kesehatan Total
style
sekitar 1 bulan lalu
Jalan kaki adalah olahraga sederhana yang bisa dilakukan siapa saja tanpa memerlukan peralatan khusus Meski terlihat sepele, manfaatnya bagi tubuh sangat luar biasa
Rahasia Otot Perut Kencang, 5 Gerakan Latihan yang Wajib Dicoba
health
sekitar 1 bulan lalu
Memiliki otot perut yang kencang bukan hanya soal penampilan, tetapi juga membantu menjaga postur tubuh dan kesehatan secara keseluruhan. dengan latihan gerakan ini
5 Olahraga Ampuh Turunkan Berat Badan, Efektif dan Bisa Dilakukan di Rumah
health
sekitar 1 bulan lalu
Menurunkan berat badan tidak harus selalu ke gym atau menggunakan alat mahal Ada banyak olahraga sederhana yang bisa dilakukan di rumah atau area terbuka namun efektif
5 Gerakan Ringan yang Efektif Mengecilkan Perut, Bisa Dilakukan di Rumah!
health
sekitar 1 bulan lalu
Perut buncit sering menjadi masalah bagi banyak orang, baik karena pola makan tidak teratur, kurang aktivitas, Namun, mengecilkan perut bisa dengan gerakan ringan ini
Terpopuler
Pertandingan seru antara Juventus dan AC Milan dalam lanjutan Liga Italia 2025/2026 harus berakhir tanpa pemenang adrien robiot kecewa berat ia menilai milan bisa menang
Menang Besar Tak Cukup! Ini Alasan Timnas Indonesia Masih Gagal ke Piala Dunia 2026
soccer
7 Okt 2025
Timnas Indonesia Menang Telak, tapi Masih Gagal ke Piala Dunia? Skenario Ini Bikin Fans Geleng-Geleng! Timnas Indonesia berpeluang tampil impresif dibabak keempat.
Fakta Mengejutkan Jelang Arab Saudi vs Indonesia! Wasit Terpilih Bikin Tuan Rumah Cemas!
soccer
7 Okt 2025
Pertarungan sengit di babak keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia akan mempertemukan Timnas Indonesia dan Arab Saudi. Bertandang ke Stadion King Abdullah Sports
Skandal besar mengguncang dunia sepak bola Asia Tenggara. Federasi Sepak Bola Malaysia (FAM) telah dijatuhi sanksi berat oleh Komite Disiplin FIFA terkait kasus dugaan pe
Laga melawan Timnas Indonesia ini tidak hanya penting secara poin, tetapi juga emosional bagi Frans Putros. Pertandingan ini akan menjadi bukti nyata bahwa di lapangan,
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Peneliti menemukan bahwa gen kecerdasan dapat diwariskan dari kedua orang tua, namun ibu berpotensi memberi pengaruh lebih besar. Lingkungan juga berperan penting.
Kementerian Perindustrian (Kemenperin) sudah memberikan lampu hijau iPhone 17, iPhone 17 Air, iPhone 17 Pro, dan iPhone 17 Pro Max siap dijual di Indonesia bulan ini.
Ole Romeny merasa kehilangan jelang laga Timnas Indonesia vs Arab Saudi. Dia merasa ada yang beda.
Kronologi Brigadir MNS Disiram Tuak dan Dipukul Kapolsek Gara-gara Terlambat Apel MotoGP Mandalika
Berita
8 Okt 2025
Kapolsek Kediri, Inspektur Polisi Satu (Iptu) Pulung Anggara Satria Putra, dilaporkan ke Polda Nusa Tenggara Barat (NTB) atas dugaan penganiayaan terhadap Brigadir MNS.
Terpopuler: 7 Pemain Naturalisasi Gagal Timnas Indonesia, 15 Bintang Redup Terlalu Dini
Sport
8 Okt 2025
Berita mengenai 7 pemain naturalisasi gagal Timnas Indonesia menjadi buruan pembaca VIVA Sport sepanjang Selasa 7 Oktober 2025.
Keluarga Korban Minta Ambruknya Musala Ponpes Al Khoziny Diproses Hukum: Lantai Atas Dicor tapi di Bawah Santri Salat
Berita
8 Okt 2025
Keluarga berharap aparat penegak hukum segera menelusuri kasus tersebut tanpa menunggu seluruh proses identifikasi jenazah tuntas.
Kebijakan Trump menaikkan biaya visa H-1B hingga Rp1,6 miliar bikin geger. Bagi startup global di bidang teknologi, kebijakan ini memberi angin segar dan keuntungan besar
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Lari Jadi Gaya Hidup Baru Gen Z! Ini Alasan Olahraga Ini Makin Populer diKalangan Anak Muda
health
7 Okt 2025
Olahraga lari kini bukan sekadar aktivitas fisik, tetapi sudah menjadi bagian dari gaya hidup anak muda, khususnya Gen Z. lari juga sebagai wujud mengekspresikan diri.
Strategi Ampuh Timnas Indonesia: Patrick Kluivert Andalkan Bola Mati di Kualifikasi Piala Dunia
soccer
7 Okt 2025
Pelatih Timnas Indonesia, Patrick Kluivert, memastikan timnya akan memaksimalkan situasi bola mati sebagai salah satu strategi utama untuk menghadapi Arab Saudi.
Kualifikasi Piala Dunia 2026: Patrick Kluivert Minta Pemain Timnas Tak Gentar Lawan Arab Saudi
soccer
7 Okt 2025
Pelatih Timnas Indonesia, Patrick Kluivert, menegaskan timnya tidak akan gentar menghadapi Arab Saudi dalam laga perdana putaran keempat Kualifikasi Piala Dunia 2026.