Ronaldo
Ronaldo tidur 8 jam setiap malam untuk regenerasi otot, pembentukan sel baru, dan pelepasan asam amino. Pola tidur teratur ini jadi kunci kebugaran luar biasa.
Rahasia Pola Makan Cristiano Ronaldo yang Bikin Awet Muda di Usia 40 Tahun, Ternyata Sederhana!
health
22 jam lalu
Rahasia awet muda Ronaldo di usia 40 tahun terletak pada pola makan sehat yang menghindari gula, makan 6 kali sehari porsi kecil, dan konsumsi ikan serta sayuran hijau
Tidur Cuma 90 Menit Berkali-kali, Begini Pola Tidur Unik Atlet Dunia yang Bikin Kaget!
health
22 jam lalu
Atlet dunia seperti Ronaldo tidur dengan pola polifasik 5 sesi masing-masing 90 menit. Metode ini lebih efektif untuk pemulihan otot dan menjaga energi sepanjang hari
Dunia sepak bola terbelah! Selama bertahun-tahun, penggemar di seluruh dunia tak henti-hentinya membandingkan dua sosok megabintang yang mendominasi era ini, yakni Lionel
Kesley Jamerson, penyerang klub Gremio Prudente, harus menanggung akibat fatal setelah mencoba meniru selebrasi ikonik Cristiano Ronaldo "Siuuu!" usai mencetak gol
Daftar ini menyoroti 10 atlet dengan penghasilan tertinggi di dunia sampai awal 2025, dengan atlet paling kaya di dunia yakni Cristiano Ronaldo dan John Rahm
Siapa pemain terbaik sepanjang masa? Legenda Brasil, Ronaldo Nazario, punya jawabannya sendiri—dan pilihannya mengejutkan banyak orang. Dalam wawancaranya bersama
Dari Prancis vs Inggris 1931 Hingga Messi dan Ronaldo, Sejarah Tukar Jersey di Sepak Bola
sportstars
6 hari lalu
Tukar jersey usai pertandingan adalah pemandangan umum di dunia sepak bola modern. Aksi ini tak hanya dilakukan oleh pemain muda, tapi juga oleh bintang besar seperti
Lionel Messi kembali jadi sorotan utama di Major League Soccer (MLS) 2025. Bukan hanya karena membawa Inter Miami menang telak atas New York Red Bulls, tapi juga karena
Cristiano Ronaldo dikenal sebagai sosok yang sangat menjaga tubuhnya—bukan hanya soal kebugaran, tetapi juga keputusan uniknya: tidak memiliki tato sama sekali.
Cristiano Ronaldo, sosok legenda sepak bola asal Portugal yang kini berusia 40 tahun, tetap terlihat prima dan awet muda. ia membeberkan 6 kunci kebugaran
Lionel Messi vs Cristiano Ronaldo, Siapa Paling Banyak Gol di Turnamen Liga Champions?
soccer
9 hari lalu
Cristiano Ronaldo adalah pencetak gol terbanyak sepanjang masa di Liga Champions dan kompetisi klub UEFA serta paling produktif dalam sejarah sepak bola internasional
Terpopuler
Super League 2025 dimulai 15 Agustus dengan format 34 pertandingan per tim. Big match Persija vs Persib pada 22 September dan Derby Jatim 10 Oktober menjadi daya tarik
Jadwal uji coba BRI Super League 2025 menghadirkan laga klasik Persija Jakarta vs Arema FC pada 26 Juli 2025 di Jakarta International Stadium dengan head to head
Kepindahan Megawati Hangestri ke klub bola voli Turki, Manisa BBSK, bukan sekadar transfer biasa. Klub yang berkompetisi di Kadinlar 1 Ligi (kasta kedua) ini ternyata mem
Bhayangkara FC Rombak Total Starting XI, Paul Munster Siapkan Formasi Mengejutkan di Super League
soccer
26 Jul 2025
Bhayangkara FC siapkan starting XI mentereng ala Paul Munster dengan kombinasi pemain lokal dan asing berkualitas. Formasi tiga bek dengan trio penyerang mematikan
Dani Pedrosa yakin Marc Marquez akan juara dunia MotoGP 2025 karena kuasai semua aspek balap. Dani Pedrosa sebut hanya kesalahan sendiri yang bisa menghentikan dominasi
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Kentut Bisa Mengungkap Kondisi Kesehatan? Berikut 5 Tanda Kesehatan Serius yang Terungkap Lewat Kentut
kesehatan
27 Jul 2025
Kentut bukan sekadar lucu-lucuan, bau, frekuensi, dan suaranya bisa jadi tanda awal masalah pencernaan seperti IBS hingga kanker usus. Cek artinya di sini!
5 HP Infinix RAM 8GB 2 jutaan Terbaik 2025: Ada NFC, Layar AMOLED Lengkung, Kamera 108MP!
hp
27 Jul 2025
5 Rekomendasi HP Infinix RAM 8GB 2 jutaan terbaik 2025. Layar AMOLED, kamera 108MP, RAM besar dan fitur fast charging bikin makin worth it untuk dibeli!
Terpopuler: Penyesalan Vanenburg, Pemain Naturalisasi Nganggur, Pengakuan Jujur Pelatih Thailand
Sport
27 Jul 2025
Berita terkait pelatih Timnas Indonesia U-23, Gerald Vanenburg menjadi yang paling diminati pembaca VIVA sepanjang Sabtu 26 Juli 2025.
Asia dihuni kekuatan udara besar seperti China dan India. Tapi posisi Indonesia dalam daftar 10 besar negara pemilik jet tempur terbanyak bikin banyak orang terkejut!
Di reuni UGM, Jokowi buka suara soal tudingan ijazah palsu. Ia menyindir dengan santai, sambil membeberkan fakta-fakta kuliahnya yang masih ia ingat jelas.
Ketua Rembuk Pemuda Sulawesi Tengah (Sulteng), Fathur Razaq, memimpin aksi penanaman 70.000 pohon mangrove di sepanjang pesisir Teluk Palu, Sabtu 26 Juli.
Artis Rizky Billar menyampaikan harapannya untuk klub favoritnya Liverpool FC pada musim Premier League mendatang.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Akademi Persib Cimahi (APC) sukses menjuarai turnamen sepak bola internasional Gothia Cup 2025 kategori U-13 di Swedia, meraih apresiasi tinggi dari Menteri Pemuda dan
Kisah Robi Darwis dan Kakang Rudianto, Dua Permata Cianjur Siap Guncang Piala AFF U-23
sportstars
26 Jul 2025
Robi Darwis dan Kakang Rudianto kini tengah fokus membela Timnas Indonesia U-23 di ajang ASEAN U-23 Championship atau Piala AFF U-23 2025. Keduanya akan berjuang di baw
Ingin menurunkan berat badan secara signifikan hanya dalam satu minggu, tapi enggan berolahraga berat atau diet ekstrem? Kabar baiknya, hal itu sangat mungkin dilakukan