Bagi Tubuh
Kebiasaan makan sayur setiap hari terbukti memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Sayuran merupakan sumber utama vitamin, mineral, dan serat baik untuk tubuh.
Kopi Tak Selalu Buruk, Ini Cara Konsumsi yang Bikin Tubuh Lebih Sehat
health
sekitar 1 tahun lalu
Banyak orang masih ragu menikmati kopi karena khawatir akan dampaknya bagi kesehatan. Padahal, sejumlah penelitian justru menunjukkan bahwa kopi bisa memberikan manfaat
Jalan Kaki 20 Menit di Pagi Hari Bisa Ubah Kesehatan Total
style
sekitar 1 tahun lalu
Jalan kaki adalah olahraga sederhana yang bisa dilakukan siapa saja tanpa memerlukan peralatan khusus Meski terlihat sepele, manfaatnya bagi tubuh sangat luar biasa
Perut Kosong vs Makan Sebelum Lari: Mana yang Lebih Efektif untuk Tubuh?
health
sekitar 1 tahun lalu
Banyak pelari, terutama yang rutin lari pagi, sering memilih berlari dengan perut kosong karena takut mules atau keterbatasan waktu untuk sarapan. Namun, pakar lari
7 Manfaat Renang yang Bisa Bikin Tubuh dan Mental Makin Sehat
health
sekitar 1 tahun lalu
Renang bukan hanya olahraga yang menyenangkan, tetapi juga memberikan segudang manfaat bagi tubuh dan meltal Berikut tujuh manfaat utama dari olahraga renang.
Olahraga Pagi VS Sore, Mana yang Lebih Baik untuk Tubuh?
health
sekitar 1 tahun lalu
Banyak orang masih bingung kapan waktu terbaik untuk berolahraga, apakah pagi atau malam hari. Menurut para ahli kesehatan, kuncinya bukan pada jamnya, melainkan konsiste
Terpopuler
ohn Herdman resmi memilih 23 pemain Timnas Indonesia untuk FIFA ASEAN Cup 2026. Ada Emil Audero, Maarten Paes, dua debutan, serta sejumlah pemain Eropa.
Sempat tidak masuk daftar awal, Rizky Ridho akhirnya dipanggil John Herdman untuk FIFA ASEAN Cup 2026 dan langsung disorot media Vietnam. Simak selengkapnya!
John Herdman merilis 23 pemain Timnas Indonesia untuk FIFA ASEAN Cup 2026. Sejumlah pemain naturalisasi seperti Eliano, Klok hingga Jay Idzes tak masuk skuad.
Taisei Marukawa menjalani proses naturalisasi setelah lima tahun berkarier di Indonesia. Jika proses selesai, pemain Dewa United ini berpotensi menjadi opsi Timnas
Update status berkas naturalisasi Laurin Ulrich usai resmi dipanggil Timnas Jerman U-21. Cek analisis regulasi FIFA, implikasi hukum PSSI, dan peluang sang gelandang di m
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Terpopuler: John Herdman Coret 14 Pemain Timnas Indonesia, Daftar Calon Rekrutan Terbaru Persib, dan Pesan Erick Thohir
Bola
20 Sep 2026
Berita terkait Timnas Indonesia menjadi yang paling diminati pembaca VIVA sepanjang Sabtu 19 September 2026. Salah satunya adalah pelatih skuad Garuda, John Herdman menco
Ramalan Feng Shui 20 September, Ini Waktu Terbaik untuk Datangkan Keberuntungan dan Kekayaan
Lifestyle
20 Sep 2026
Ramalan feng shui hari ini menunjukkan bahwa 20 September menjadi waktu yang lebih cocok untuk menyusun rencana, menetapkan tujuan, dan mempersiapkan langkah berikutnya.
Emil Audero kembali dipercaya mengawal gawang Rayo Vallecano saat bertandang ke markas Osasuna dalam lanjutan Liga Spanyol 2026/2027, Sabtu, 19 September 2026. Rayo berha
Viral, Unggahan Diduga Milik Istri Purbaya Ungkap Kondisi Suami Usai Dicopot: Kadang Masih Melamun
Berita
20 Sep 2026
Akun media sosial atas nama Istri Purbaya Yudhi Sadewa terlihat membagikan momen terbaru mantan menkeu itu. Dia juga sempat mengungkap kondisi terkini Purbaya
4 Pemain Persib Dicoret John Herdman dari Timnas Indonesia Jelang FIFA ASEAN Cup 2026, Ini Daftarnya
Bola
20 Sep 2026
John Herdman mencoret empat pemain Persib dari skuad Timnas Indonesia untuk FIFA ASEAN Cup 2026. Marc Klok, Beckham, Eliano, dan Sandy Walsh tersisih.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Persib Bandung membawa modal positif saat bertandang ke markas Persijap Jepara pada pekan ketiga Super League 2026/2027. Persib, Adam Alis, berharap kemenangan
Nama Daijiro Chirino kembali dikaitkan dengan Timnas Indonesia. Bek UD AlmerÃa itu tampil reguler di Spanyol, tetapi belum ada proses resmi dari PSSI.
Megawati Hangestri memastikan pulih dari cedera dan kembali bermain voli. Kini, debut bersama Hyundai Hillstate menanti di KOVO Cup 2026. Simak selengkapnya!