Era Kerja Modern Picu Krisis Baru: Burnout Massal Milenial dan Gen Z

Pencegahan burnout tidak cukup hanya mengandalkan olahraga atau meditasi. Perusahaan dituntut lebih aktif dengan menghadirkan fleksibilitas kerja, eksperimen empat hari kerja, hingga mendukung konsep job crafting.

Dengan adanya kebijakan ini diharapkan bisa memberi karyawan ruang menyesuaikan pekerjaan dengan nilai personal. 

Dukungan sosial, komunikasi terbuka, dan sistem penghargaan yang adil juga terbukti mampu mengurangi risiko.

Fenomena burnout menjadi pengingat bahwa kesehatan mental harus sejalan dengan pencapaian kerja. 

Sinergi antara pekerja, perusahaan, dan kebijakan publik diharapkan bisa melahirkan lingkungan kerja yang lebih sehat dan berkelanjutan bagi generasi mendatang.**