5 Aplikasi Olahraga Terbaik di Ponsel untuk Bantu Jaga Kebugaran
VIVASoccer – Menjaga kebugaran tubuh kini semakin mudah berkat hadirnya aplikasi olahraga di ponsel pintar yang tersedia di Google Playstore dan App Store.
Dengan fitur yang praktis, aplikasi-aplikasi ini bisa membantu memantau progres latihan, menjaga konsistensi, sekaligus memberi motivasi.
Berikut lima rekomendasi aplikasi olahraga terbaik yang bisa diunduh di Google Play Store atau App Store.
Ilustrasi Aplikasi Olahraga
- -
1. FIT Radio
Aplikasi musik streaming khusus olahraga ini menghadirkan playlist sesuai jenis latihan, mulai dari lari, angkat beban, hingga yoga. Pengguna bisa memilih genre favorit dan langsung menikmati musik yang bikin semangat saat berolahraga.
2. Strava Running and Cycling
Strava jadi aplikasi favorit pelari dan pesepeda. Berbasis GPS, Strava merekam jarak, kecepatan, dan rute latihan.
Fitur "Segmen" membuat pengguna bisa berkompetisi dengan orang lain, sementara "Challenges" memberi tantangan agar lebih termotivasi.
3. FIT Star
Cocok untuk olahraga di rumah tanpa alat khusus. FIT Star menawarkan program latihan sesuai level kebugaran pengguna, lengkap dengan instruksi jelas dan video panduan. Praktis dan efektif untuk pemula hingga tingkat lanjut.
4. Blogilates
Dikembangkan oleh instruktur kebugaran Cassey Ho, Blogilates berfokus pada pilates, yoga, dan latihan kekuatan. Selain video workout, aplikasi ini juga memberikan tips gaya hidup sehat serta dukungan komunitas aktif di dalamnya.
5. Fitnet
Buat yang sibuk, Fitnet bisa jadi solusi. Aplikasi ini menyediakan latihan singkat berdurasi 5–7 menit dan menggunakan teknologi pengenalan wajah untuk memastikan gerakan dilakukan dengan benar.
Dengan berbagai pilihan ini, warganet bisa lebih mudah menjaga kebugaran kapan saja dan di mana saja.**
