Bukan Hanya Latihan! Suplemen untuk Perawatan Otot Pemain Bola
Sabtu, 12 Juli 2025 - 09:30 WIB
Sumber :
- Real Madrid
Pilih suplemen berdasarkan tujuan yang ingin dicapai, apakah untuk menambah massa otot, energi, atau tujuan lainnya. Ingat, suplemen hanyalah pendukung, bukan pengganti pola makan dan latihan yang sehat dan seimbang.*