Stop Pakai Ini! Outfit dan Gear Ini lebih Cocok untuk Lari

VIVASoccer – Banyak pelari pemula masih bingung memilih outfit yang tepat saat berlari. Tak sedikit yang mengira kaos berbahan katun sudah cukup nyaman digunakan. 

Padahal, bahan ini justru membuat tubuh cepat lepek, keringat menumpuk, hingga berisiko menimbulkan lecet. 

Untuk menunjang aktivitas lari, para ahli merekomendasikan pakaian berbahan dry fit yang cepat kering, ringan, dan lebih mendukung gerakan dinamis.

Sebagai gantinya, pakaian berbahan dry fit yang cepat kering, ringan, dan lebih nyaman digunakan saat berlari jarak pendek maupun panjang.