5 Makanan Anti Kanker yang Wajib Dikonsumsi Setiap Hari, Terbukti Ampuh!

Direkomendasikan dikukus atau direbus lalu didinginkan untuk meningkatkan resistant starch.

5. Delima

Delima mengandung ellagitannin dan punikalagin yang menghambat pembentukan pembuluh darah baru, memperlambat pertumbuhan sel kanker prostat, serta mendukung kesehatan usus. 

Selain lima makanan utama tersebut, beberapa makanan pendukung anti-kanker lainnya juga efektif, antara lain: kunyit, bawang putih, tomat, rumput laut, berry, jahe, jamur, wortel, buah sitrus, dan ikan berlemak. 

Semua makanan ini memiliki kandungan antioksidan, anti-inflamasi, dan senyawa aktif lain yang membantu mencegah pertumbuhan sel kanker serta meningkatkan kesehatan tubuh secara menyeluruh.

Dengan mengonsumsi makanan-makanan ini secara rutin dan seimbang, tubuh menjadi lebih kuat dalam melawan kanker dan menjaga kondisi tetap sehat.**