Tips Diet Tinggi Protein ala Atlet Basket, Bikin Badan Lebih Kuat dan Atletis

• Minum air putih yang cukup agar metabolisme protein berjalan optimal.
• Sertakan sayur dan buah untuk melengkapi vitamin serta mineral.
• Lakukan jadwal makan teratur agar tubuh selalu siap berenergi.

Terapkan tips diet tinggi protein ala pemain basket ini agar tubuh lebih bugar dan siap beraktivitas. Bagikan artikel ini supaya teman-temanmu juga bisa merasakan manfaatnya!