Tubuh
Oksigen merupakan unsur penting bagi pertumbuhan, perbaikan, serta kelangsungan hidup manusia. Menjaga kadar oksigen tetap stabil di dalam tubuh sangat berpengaruh pada
Insomnia masih menjadi salah satu masalah kesehatan yang sering dialami masyarakat modern. Gangguan tidur ini tidak hanya membuat tubuh lelah, tetapi juga bisa memicu
Minuman pertama adalah kopi hitam. Kandungan kafein di dalamnya dapat merangsang sistem saraf, meningkatkan metabolisme, serta memicu pelepasan lemak dari jaringan tubuh
Banyak orang percaya bahwa kedua minuman ini mampu “melarutkan” lemak tubuh hanya dengan dikonsumsi secara rutin. Namun, benarkah klaim tersebut sesuai dengan fakta ilmia
Kopi dan teh merupakan dua minuman populer yang sering diperdebatkan manfaatnya. Keduanya memiliki keunggulan sekaligus risiko bagi kesehatan, tergantung pada kebutuhan
Banyak orang percaya bahwa makan sehat seperti memperbanyak sayur, buah, dan makanan tinggi serat akan otomatis membuat tubuh lebih bugar. Namun, faktanya tidak sedikit
Punya otot dada yang kuat dan bidang bukan hanya bikin penampilan lebih percaya diri, tapi juga bermanfaat untuk postur tubuh berikut cara mudah membentuknya
Belakangan ini, matcha semakin populer dan hadir dalam berbagai bentuk, mulai dari latte, kue, hingga puding. Meski dikenal kaya antioksidan dan bermanfaat bagi kesehatan
Latihan Beban Bukan Cuma Buat Kekar, Ini Manfaat Dahsyatnya untuk Kesehatan Tubuh
health
4 hari lalu
Latihan beban penting untuk kesehatan otot, tulang, dan metabolisme. Dengan teknik yang benar dan konsisten, latihan beban memberikan manfaat luar biasa untuk proteksi.
Atlet panahan asal Amerika Serikat sekaligus peraih dua medali perak Olimpiade, Jay Kaminski, membagikan tips penting soal pemilihan sepatu yang tepat untuk olahraga
Kebutuhan cairan tubuh sering kali diremehkan, padahal air berperan penting dalam menjaga fungsi organ. Jika tubuh kekurangan cairan dapat menimbulkan kondisi serius.
Tidur yang berkualitas sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan mood keesokan harinya. Banyak orang tanpa sadar melakukan kebiasaan yang mengganggu kualitas tidur
Terpopuler
Kluivert senang Thom Haye & Eliano gabung Persib, mudah panggil timnas Indonesia. Pelatih optimis keduanya dapat peran lebih besar, ritme terjaga setelah jarang main
Alexander Isak akhirnya resmi merapat ke Liverpool setelah melalui saga transfer panjang dan penuh drama sepanjang musim panas. Striker asal Swedia itu menandatangani
Empat tahun setelah penampilan perdananya di babak empat besar turnamen Grand Slam US Open 2021, petenis asal Kanada Felix Auger-Aliassime kembali ke semifinal di New Yor
Manchester United siap rogoh kocek 100 juta pound kejar Carlos Baleba tahun 2026. Amorim yakin gelandang Brighton cocok sistem taktik. Brighton buka pintu jual 2026.
IndyCar race winner Colton Herta resmi bergabung sebagai test driver tim baru Cadillac Formula 1 untuk musim 2026. Pebalap asal Amerika Serikat berusia 25 tahun itu telah
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Orang Finlandia Suka Sauna Telanjang, Ini 5 Kebiasaan yang Beda Banget Sama Indonesia
travel
4 Sep 2025
Temukan 5 kebiasaan unik masyarakat Finlandia, dari sauna telanjang hingga menunjuk dengan kaki, yang sangat berbeda dengan budaya Indonesia. Baca selengkapnya.
Mulai dari laptop Acer Predator Helios 18P AI, Predator Orion 7000, Predator Orion 5000, keyboard gaming Predator Aethon 550 TKL, serta monitor Predator X27U F8.
Pesan Perlawanan Direktur Lokataru Delpedro Marhaen dari Penjara: Makin Ditekan, Makin Melawan!
Berita
5 Sep 2025
Delpedro Marhaen, Direktur Lokataru, tulis surat dari tahanan Polda Metro Jaya. Ia ungkap alasan penahanannya, solidaritas sipil, dan pesan untuk generasi muda.
Meutya Hafid Sensor Demo, Habib Jafar: Konten Dakwah Saya Dibanjiri Judi, Kok Diam?
Showbiz
5 Sep 2025
Sejumlah warganet mengaku kesulitan mengunggah atau menemukan konten terkait demo. Banyak dari mereka kemudian menandai akun Instagram Menkomdigi, Meutya Hafid.
Nadiem Makarim diduga bersama Google bersepakat agar pengadaan alat teknologi informasi dan komunikasi (TIK) di Kemendikbudristek menggunakan produk Google Chromebook
Bripka Rohmat, sopir rantis Brimob yang lindas ojol Affan Kurniawan, dijatuhi sanksi demosi 7 tahun. Apa itu demosi? Simak penjelasan lengkap dan dampaknya di sini.
Memelas Usai Didemosi 7 Tahun, Pernyataan Lengkap Sopir Rantis Brimob Pelindas Affan Kurniawan Buat Tercengang
Berita
5 Sep 2025
Pernyataan lengkap Bripka Rohmat, anggota Brimob yang mengendarai rantis maut yang melindas ojol Affan Kurniawan, usai dijatuhi sanksi etik 7 tahun demosi.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Chelsea telah mengonfirmasi nomor punggung Alejandro Garnacho jelang debutnya bersama klub. Pemain sayap asal Argentina itu akan mengenakan nomor punggung 49.
Dua laga uji coba dimainkan Timnas Indonesia pada FIFA Matchday di bulan September. Pelatih Persib, Bojan Hodak memprediksi dua kemenangan mampu diraih oleh Marc Klok
Real Madrid terus memantau gelandang Belanda, Kees Smit. Xabi Alonso secara pribadi meminta kepala pencari bakat, Juni Calafat, untuk datang ke Belanda.