Ramadan
Olahraga setelah Tarawih Ramadan 2026 tetap aman & sehat: pelajari manfaatnya, cara melakukannya dengan bijak serta tips aman untuk kebugaran optimal saat puasa.
Pola makan saat berbuka untuk menjaga gula darah stabil: tips memilih makanan, porsi seimbang, hindari gula tinggi, dan strategi puasa aman berdasarkan sumber terpercaya
Bandingkan oatmeal dan nasi putih pasca buka puasa: mana lebih efektif menjaga gula darah? Fakta terbaru 2026, riset GI rendah oat vs GI tinggi nasi putih
Pelajari peran gizi sahur untuk olahraga saat puasa di Ramadan 2026: strategi nutrisi, waktu latihan, dan tips ahli agar energi tetap optimal sepanjang hari
Daftar Makanan Terlarang untuk Penderita Diabetes yang Berpuasa di Bulan Ramadan
health
8 bulan lalu
Kenali makanan yang bisa memicu gula darah naik saat puasa dan strategi praktis sahur/buka untuk menjaga kestabilan gula darah. Tips aman dari sumber kesehatan tepercaya
Temukan alasan medis kenapa penderita kolesterol tinggi harus menghindari latihan intens saat puasa Ramadan 2026 panduan aman, rekomendasi olahraga, dan saran dokter
Pahami indeks glikemik rendah saat sahur dan manfaatnya untuk kestabilan gula darah, pencegahan diabetes, kolesterol dan kesehatan jantung. Panduan sehat terbaru 2026.
Panduan medis terbaru cara menjaga kadar gula darah saat olahraga di bulan puasa: waktu terbaik, tips nutrisi, dan monitoring aman untuk penderita diabetes Ramadan 2026
Panduan memilih takjil sehat saat berbuka di 2026, cek tips nutrisi, hindari lonjakan kolesterol, dan pilih camilan ringan berkualitas untuk pencegahan sehat Ramadan.
Tanda tubuh yang wajib kamu tahu saat berolahraga puasa: dehidrasi, pusing, kram, hingga gejala serius. Pelajari kapan harus berhenti agar terhindar dari risiko fatal.
Temukan 7 makanan sahur terbaik yang membantu mencegah lonjakan gula darah & kolesterol. Panduan ilmiah 2026 dengan sumber terpercaya untuk sahur sehat sepanjang Ramadan.
Manfaat Salat Tarawih, Turunkan Gula Darah hingga Sehatkan Jantung dan Metabolisme Tubuh
style
8 bulan lalu
Tarawih bukan sekadar ibadah malam Ramadan, gerakan fisiknya membantu sirkulasi darah, metabolisme, dan fleksibilitas bagi penderita penyakit ringan, sekaligus menjaga,,,
Terpopuler
Pertandingan Persib Bandung kontra Isenmulang FC pada pekan kedelapan Super League 2026/2027 tidak disiarkan secara langsung melalui stasiun televisi nasional.
Legenda Thailand Teeratep Winothai menilai Timnas Indonesia paling berpeluang di ASEAN untuk lolos ke Piala Dunia 2030. Vietnam juga disebut punya kesempatan besar
V-League 2026/2027 langsung sajikan penampilan impresif dari pemain asing. Pevoli GS Caltex, Giselle Silva tampil menggila dengan membawa timnya menang atas Hi-Pass.
John Herdman berpotensi mencoret tiga pemain Timnas Indonesia jelang FIFA Matchday November 2026. Ole Romeny, Shayne Pattynama, dan Dion Markx disorot karena kondisi
Stadion GBK menjalani penguatan struktur lapangan mulai 30 Oktober 2026 hingga April 2027. Timnas Indonesia dan Persija Jakarta berpotensi mencari stadion alternatif
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Netanyahu Terancam Lengser, Oposisi Israel Gandeng Partai Arab Bentuk Pemerintahan Baru
Berita
1 Nov 2026
Anggota parlemen Israel dari kalangan Arab, Ahmad Tibi sebut partainya Joint List siap dukung partai oposisi yang ingin gulingkan pemerintahan Netanyahu.
Tampil 90 Menit, Justin Hubner Bantu Fortuna Sittard Jegal Pemuncak Liga Belanda, Ole Romeny Menepi
Bola
1 Nov 2026
Justin Hubner tampil solid selama 90 menit saat Fortuna Sittard menahan Feyenoord 1-1. Bek Timnas Indonesia itu mencatat sembilan sapuan di De Kuip, Liga Belanda.
AFC Resmi Rilis Poin Klub Asia, Persib Bandung Ungguli Klub Cristiano Ronaldo Al Nassr
Bola
1 Nov 2026
AFC merilis perolehan poin klub Asia musim 2026/2027. Persib Bandung menempati posisi ke-16 dengan 8 poin, unggul atas Al Nassr yang berada di posisi ke-35.
Sedang Berlangsung! Link Live Streaming Persib Vs Isenmulang FC, Igor Tolic Langsung Turunkan Oratmangoen dan Peralta
Bola
1 Nov 2026
Persib Bandung menghadapi Isenmulang Kalteng FC di Super League 2026/2027. Oratmangoen dan Mariano Peralta starter, sedangkan Thom Haye memulai laga dari bangku cadangan.
Terpopuler: 28 Pemain Keturunan Perkuat Timnas Indonesia, PSSI Sasar Talenta Diaspora di Jerman hingga AS
Bola
1 Nov 2026
VIVA Bola merangkum berita terpopuler Sabtu (31/10/2026), mulai dari 28 pemain keturunan incaran Timnas Indonesia hingga kekalahan Manchester United dari Chelsea.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Persib Bandung menutup pertandingan melawan Isenmulang FC dengan hasil memuaskan. Maung Bandung sukses meraih kemenangan telak 4-0 pada lanjutan Super League 2026/2027.
Persib Bandung meraih kemenangan meyakinkan saat menjamu Isenmulang FC pada lanjutan BRI Super League 2026/2027. Maung Bandung menang dengan skor telak 4-0.
Persib langsung bertolak menuju Australia untuk menghadapi Melbourne Victory setelah pertandingan melawan Isenmulang FC pada laga lanjutan Super League.