Rahasia
Bersepeda bukan hanya sekadar olahraga, tetapi juga gaya hidup sehat yang memberi banyak manfaat. Aktivitas ini terbukti menurunkan risiko penyakit kronis.
Rahasia Jalan Kaki Ala Jepang: Bikin Tubuh Lebih Bugar dan Terlihat 10 Tahun Lebih Muda
health
3 hari lalu
Jalan kaki bukan sekadar aktivitas ringan untuk menjaga kesehatan. Di Jepang, ada metode revolusioner bernama Japanese Interval Walking dikembangkan oleh Dr. Hiroshi Nose
Pernah merasa tidak punya waktu untuk olahraga karena jadwal yang padat? Menariknya para atlet nasional punya rahasia latihan singkat yang hanya membutuhkan 15 menit saja
Cristiano Ronaldo dikenal sebagai salah satu pesepakbola dengan tubuh paling bugar, meski kini usianya mendekati 40 tahun Berikut rahasia dietnya yang bisa jadi inspirasi
Memilih smartwatch diving kini tak lagi sekadar soal gaya. Lebih dari itu, perangkat ini telah menjadi alat bantu vital yang menunjang keselamatan dan pengalaman menyelam
Jadi PFA Player of the Year 2025, Ternyata Cuman Ini Pola Makan Diet Mohamed Salah
health
11 hari lalu
Dengan capaian tersebut, pemain berusia 33 tahun ini resmi menjadi peraih penghargaan terbanyak dalam sejarah ajang bergengsi yang digelar Asosiasi Pesepakbola Profesiona
Namun, pakar menegaskan bahwa membentuk otot perut tidak hanya soal latihan, tetapi juga pola makan, kadar lemak tubuh, hingga gaya hidup. Dilansir dari Healthline, otot
Bae Suzy, aktris asal Korea Selatan sekaligus mantan anggota girl group Miss A, dikenal memiliki tubuh ideal berkat pola makan yang disiplin. Suzy menerapkan metode di
Tidur bukan sekadar istirahat, tapi juga bagian penting dalam menjaga kesehatan tubuh. Bagi atlet profesional, tidur adalah recovery alami agar otot pulih, energi kembali
Lari maraton adalah olahraga yang membutuhkan daya tahan fisik luar biasa. Tak hanya soal latihan, asupan cairan juga jadi kunci agar tubuh tetap bertenaga hingga akhir
Cedera adalah risiko yang tak terhindarkan bagi atlet, baik profesional maupun amatir. Namun, proses pemulihan yang tepat dapat membuat mereka kembali tampil prima
Sarapan merupakan momen penting untuk memulai hari, apalagi bagi atlet kelas dunia seperti Cristiano Ronaldo yang membutuhkan energi besar untuk latihan dan pertandingan.
Terpopuler
Kabar mengejutkan datang bagi penggemar sepak bola Indonesia. Calvin Verdonk, bek andalan Timnas Indonesia, resmi bergabung dengan klub Prancis, Lille OSC, untuk musim i
Di usia yang masih sangat muda, Lamine Yamal sudah mencuri perhatian dunia sepak bola berkat skill bukan hanya itu gaya rambutnya yang selalu fresh dan modis
Keputusan mengejutkan datang dari Bayer Leverkusen. Klub Bundesliga itu resmi memecat Erik ten Hag dari kursi pelatih kepala, hanya sebulan setelah diangkat
Persib bandung borong 4 pemain baru mahal: Thom Haye, Eliano Reijnders, Federico Barba, Andrew Jung. Total investasi puluhan miliar untuk dominasi Super League 2025
Drama transfer di hari penutupan bursa Premier League 2025 berakhir antiklimaks untuk Liverpool. Harapan mendatangkan Marc Guehi usai di batalkan Crystal Palace
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
12 Pekerjaan Bergaji Tinggi yang Paling Dicari Perusahaan di 2030, Nomor 3 Bikin Tercengang
cuan
2 Sep 2025
Simak 12 pekerjaan bergaji tinggi yang diprediksi paling dicari perusahaan di 2030, lengkap dengan proyeksi gaji dan tren global yang bisa jadi peluang karier Anda.
Goodbye YouTube Premium, Microsoft Edge Bocorkan Fitur 'Sakti' yang Bisa Putar Video di Latar Belakang
techno
2 Sep 2025
Goodbye YouTube Premium? Microsoft Edge Android hadir dengan fitur rahasia background playback gratis yang bisa putar video di latar belakang tanpa iklan. Simak caranya
Pengakuan Mengejutkan Bocah yang Bawa Pulang Jam Tangan Richard Mille Rp11 M Milik Sahroni
Berita
2 Sep 2025
Pengakuan bocah yang bawa Jam tangan supermewah merek Richard Mille saat penjarahan rumah Ahmad Sahroni
TERPOPULER: Massa Temukan Sekardus Video Dewasa di Rumah Sahroni, Eko Patrio Dihujat Repost Soal Kebaikan Dia
Showbiz
2 Sep 2025
Berita mengenai penemuan video dewasa di rumah Ahmad Sahroni, memantik rasa penasaran pembaca. Artikel tersebut pun sukses melejit di deretan terpopuler.
Viral Foto Intelijen Ditangkap Brimob, Wakil Panglima TNI: Seharusnya Tak Perlu Disebar
Berita
2 Sep 2025
Beredarnya kabar soal penangkapan seorang anggota intelijen BAIS TNI oleh Brimob saat aksi demonstrasi menuai sorotan Wakil Panglima TNI, Jenderal Tandyo Budi Revita.
Kata 'Eskalasi' hingga 'Taruna' dari Driver Ojol saat Ketemu Gibran Bikin Netizen Heboh
Berita
2 Sep 2025
Pertemuan Wapres Gibran dengan driver ojol jadi sorotan, bukan hanya soal aspirasi tapi juga kata 'eskalasi' hingga 'taruna' yang diucapkan perwakilan ojol. Netizen heboh
Rencana aksi besar yang digagas Badan Eksekutif Mahasiswa Seluruh Indonesia (BEM SI) Kerakyatan hari ini, Selasa, 2 September 2025, resmi dibatalkan.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Calvin Verdonk Ungkap Peran Penting Patrick Kluivert dalam Keputusannya Pindah ke Lille
sportstars
2 Sep 2025
Bintang Timnas Indonesia, Calvin Verdonk, secara resmi merampungkan kepindahannya ke klub raksasa Prancis, Lille. Keputusan penting ini ternyata tidak lepas dari peran le
Calvin Verdonk resmi berganti klub pada penghujung bursa transfer musim panas 2025. Bek Timnas Indonesia itu meninggalkan NEC Nijmegen untuk bergabung dengan Lille.
Kabar gembira datang dari bursa transfer sepak bola Eropa. Klub raksasa Ligue 1 Prancis, Lille, secara resmi mengumumkan kedatangan bek sayap Timnas Indonesia, Calvin Ver