Mengenal Cedera ACL: Mengapa Begitu Serius dan Lama Pulihnya?

VIVASoccer – Anterior Cruciate Ligament (ACL) adalah jaringan ikat penting yang berada di tengah lutut dan berfungsi menjaga stabilitas sendi.

Cedera pada ACL dapat memicu rasa nyeri, pembengkakan, hingga sensasi lutut “goyang” atau tidak stabil.

Kondisi ini membuat penderita sulit menahan beban tubuh, apalagi berpartisipasi dalam aktivitas fisik seperti olahraga.

Dalam sepak bola, cedera ACL sering terjadi akibat perubahan arah secara cepat atau saat mendarat setelah melompat, misalnya usai melakukan sundulan.

Bagi pesepak bola profesional, robekan parsial atau total pada ACL bisa berarti absen selama enam hingga sembilan bulan, bahkan sepanjang musim.

Hal ini dialami James Maddison (Tottenham Hotspur) dan Levi Colwill (Chelsea) yang terkena cedera ACL di pramusim dan berpotensi absen hampir semusim penuh.

Halaman Selanjutnya

Kasus yang lebih berat bahkan membutuhkan waktu pemulihan lebih lama, seperti dialami Tyrone Mings dan Emiliano Buendia (Aston Villa) yang absen total sepanjang musim 2023/2024 hingga awal musim berikutnya.