Wajib Coba! Rahasia Jaga Energi Seharian, Ini Ide Sarapan Protein Tinggi

Sebelum mulai memasak, terapkan tips sederhana ini untuk menghemat waktu:

1. Siapkan Bahan Malam Sebelumnya

Cuci dan potong sayuran, takar bahan kering, atau siapkan bumbu. Metode ini sangat membantu menghemat waktu saat pagi hari yang sibuk.

2. Manfaatkan Bahan Siap Pakai

Pilih bahan yang tidak butuh banyak pengolahan, seperti protein dalam kemasan.

3. Gunakan Peralatan yang Tepat

Manfaatkan panci antilengket, blender, atau microwave untuk mempercepat proses memasak.